拳击基本动作包括：直拳，摆拳，钩拳等等。拳击基本动作如下：直拳，是拳击技术中最基本的拳法，也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多，特别是左直拳的连续直击动作。直拳的。
拳击技术包括步法、身法、拳法。而拳法又包括直拳、摆拳、勾拳。所以勾拳是拳击技术的重要组成部分。下面是我为专门您整理好的:拳击的基本拳法。 拳击的基本拳法一:刺拳 刺拳属于直拳类型,是一种试探性拳法,以左刺拳为多。 拳走。
拳击初学者必练的20个动作是站立姿势、左直拳、右直拳、摆拳、钩拳、前沿步、后滑步、左滑步、右滑步、冲刺步、右侧步、左侧步、逆时针环行（问右环行）、顺时针环行（向左环行）、撤步（又称急退步）、刺拳、后手。
拳击的基本动作 刺拳 jab 前手的快速直拳（通常为左手）后手直拳 cross 后手的直拳重击（通常为右手）摆拳 swing 弧线拳法，比平勾拳距离远 勾拳 hook 也叫平勾拳。一种中、近距离的击打拳法，
拳击作为一项体育运动，其技术动作是千变万化的，主要的拳法包括直拳、摆拳和勾拳三种。直拳是拳击技术中最基本的拳法，也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多，特别是左直拳。
左直拳击上体要领 击打对方上体时，身体应向右前方倾斜，降低身体高度，以防对手迎击头部。左直拳击上体既可以用来作为进攻的第一步，也可以用来做假动作，并破坏对手对头的防护，以创造进攻条件，还可以用来打迎击拳。右直。
拳击的基本拳法为直拳，摆拳，勾拳。左直拳：基本实战势站立，左脚在前右脚在后，左脚跟稍外转，重心移至左脚，上体略左转，同时，左臂顺肩伸肘，使拳面向前直线冲击，力达拳面，拳心朝下，右拳至下额处，目视前方，
肩部遮挡姿势 philly shell 转动左肩面向对手，右手保护住下颌，左手保护胸部以下的位置，左肩抬高，对下颌进行保护。这个姿势要求拳手的肩部蜷缩，以便能很好地保护自己的身体，这个姿势利于出摆拳，但不利于出刺拳。许多有名的。
上击拳（uppercut 后手）要领：发长拳时手臂几乎伸直，上、前臂夹角大于90°，发短拳时上、前臂夹角小干90°。当对手两手高举成防头部的姿势时，或当对手击打头部而落空时，可发上击拳击打对手的上体（胃、腹或助部）。
所以，移动步伐，目的就是进攻和防守。拳击的基本步法有滑步（上、下、左、右）、冲刺步、侧步、环绕步、撤步。拳击作为对抗性运动，步法灵活是保持击打距离和躲闪的不二法门。直拳分为左右直拳。前手直拳快速突击、动作。
