二、拳击是一项观赏性比较强的运动拳击讲究很多技巧，而并非只是赤手空拳的样子，他在攻击和防守上面都会有不同的技巧，而且招式也会有所不同。根据对手的习惯也会有所调整自己出拳或者防守的情况，而这种情况还是相对比较机动。
由于拳击具有竞争极其激烈的特点，可以锻炼拳击手的应变能力，训练拳击手在危险状态和高紧张状态下所组成的心理素质，这不仅有利于运动，而且有利于拳击手在日常工作和生活中遇到一些困难时的冷静处理，有很大的帮助。拳击是竞技。
中国的武术讲究的是形意结合，进行的是全身的锻炼方式，面面俱到。而跆拳道以腿法为主，主要用来连腿功，其他身体部位锻炼效果极低，实用性明显不高。中国武术不仅仅是强身健体，而且还具有很好的防身作用，结实的体质。
既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中华武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行，所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。中华武术，是一种以。
长拳的运动特点是:动作舒展大方、快速有力、节奏明显,起伏转折较多,强调主动出击,长击速打、以快制慢、以刚为主。现代长拳基本上完全是走竞技表演项目，在劲力与散打拳击是相似的，但动作夸张，不具备实战意义，但长拳是竞技。
长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术，其特点是：在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和。
武术可以运用各种各样且奇形怪样的招式来攻击对手，包括拳、掌、腿、肘、脚等，用来防身绝对可行。拳击虽然只能用拳，但通过灵活的步伐和躲闪，以及组合拳技就能轻易将对手KO，如果戴拳套或者手里握着圆柱形的物体，还能给。
拳击系统前半部分主要是基本功训练，技术训练等。这就要求运动员技术娴熟，高度协调，流畅敏捷；系统的后半部分，尤其是最后阶段，主要是战术安排和个人风格——也就是说，即使形成了一个运动员的技术，教练也需要根据他们的。
武术运动的特点是什么?中国武术不仅在技击方法上丰富多彩,而且在劲力方面要求整齐合一;在运动形式上不仅有对抗,而且还有套路、功法;在运动特色上,不仅有众多拳种,而且还有各种器械;在健身方面,不仅锻炼身体,而且内外兼修,形神兼备。以上这。
太极拳柔和缓慢，就更适合年老体弱和慢性病患者进行锻炼，是一种良好的体育医疗的手段。(2)具有攻防技击性：攻防技击性，是武术运动的主要特点。即使是套路运动，在它的动作和练法中，一般的也都具有攻防技击的意义。如组成。
