现在的武术是以踢、 打、 摔、 拿、 击、 刺等动作为素材, 按照攻守进退、 动静徐疾、 刚柔虚实矛盾的相应变化规律, 编成徒手和器械的各种套路进行演练的一种体育运动。气功: 气功是我国古代人民祛病健身、 延年益寿的。
拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。武当拳。在传统武术流派中属于内家拳，发源于道教圣地武当。
骑马、射箭、拔河、蹴鞠、龙舟。骑马。古代为了做到战车所用的马匹在战场上移动准确性和精确，常对马匹进行各种技巧和协调性的训练，后来就发展成为马术比赛。射箭。射箭的渊源可追溯到大约公元前5万年，曾经在古代的非。
舞蹈、百戏、棋类、龙舟、秋千等各种民间游戏和少数民族的体育活动。武艺、射箭、摔跤、蹴鞠、击鞠、牵钩。拓展：传统体育在我国的体育历史发展中具有重要的历史地位。传统体育中的许多项目，如武术、气功、拳术、摔跤等。
武术是以踢打，中国武术是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防格斗动作为基本素材的。
围棋。传统武术是以中华文化为理论基础，以套路，格斗，功法为运动形式的传统体育项目。我国的传统武术项目不包含围棋。健身使用的武术，也有艺术化的武术，总之它是一个多样的综合体。
全运会是我国最大的综合性体育赛事，包含了田径、游泳、射击以及各种球类运动和传统武术等运动，赛事规模之大、项目之多，足以媲美奥林匹克运动会。今天，我们就来看看唐朝的宫廷拔河赛是如何进行的。拔河，起源于中国春秋战国。
早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。《隋书·地理志》称，故楚地南郡、襄阳一带“有牵钩之戏，云从讲武所出。楚将伐吴，
至宋朝时，时人晁公武读到了此书，因而在他的《郡斋读书志》中对《木射图》作了简短的解题，为我们留下了对木射较为形象的描述：用木削成笋形，作靶子，上缩下扩底平，立起来不易翻倒，总计十五根。这十五根笋分为。
蹴鞠、围棋、弹棋、投壶、射箭、斗兽、赛马、赛车、秋千、拔河、竞渡、摔跤、水戏、斗剑、角力、冰嬉、技巧运动 中国少数民族体育运动项目：抢花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武术、摔跤、秋千、龙舟、马上项目、射弩、打。
