这个问题现在好像没有百分百的对于错。你的儿子情况也要看运动量，如果只是业余玩玩一般好像没问题。如果太专业练习一般是有点的。因为肌肉太专业训练是不太好的。仅供参考！
武术专业队每天四个小时以上，业余一两个小时吧。武术分为专业与业余，专业的时间上可以按工作的方式进行，每天至少保证五个小时的运动时间，如果是仅是业余爱好，一般一两个小时差不多了。
差不多6个小时把，我弟弟每天都练6个小时的散打，他是武术痴
练武术只要不影响学习和练完身体没有不适就可以。练武术可以锻炼身体，贵在坚持。
这个和你的目的，时间和财富有相当密切的关系，如果你有闲有钱有时间你可以每天练上5-6个小时，并保证营养跟上和充分的休息。如果要上班，但是又比较空闲，可以保证每天两小时。如果要上班，工作又很忙，那就挤时间吧，
男孩子和女孩子 学点武术 都挺好的 现在的孩子 每天在家里打游戏 对身体太不好了 学点武术可以强身健体 是非常好的选择
楼主你是干什么，要是就是养身健体。那你一天练习一到两个小时就够了！楼主要是想学好的话，专业运动员是一天三练，早，下午，晚上，一次一两个小时！
如果说，你仅是爱好而工作之余（业余）的武术爱好者，那么，你根据自己的时间与精力来安排练习时间的长短，一般来说，一小时左右而出微汉为宜。不可过度劳累。如果说你是专业爱好者，有很多时间的话，那么，你可以加长时间。
天天练武术，有益身心伴我行~~~嘻！坚持练武是没错的，我也是一有空就对着木头墙壁“辟辟啪啪”地打的，不过给个建义：（想学好武术的话一定要听好）除了练基本功，还要向那些会武术的大师请教或看看那些系统性的有用。
练出肌肉因人而异，但是肌肉练出是有几个关键条件的，只要达成条件，就可以练出来。首先，充沛的营养，肌肉是需要营养来带的，饮食均衡很重要，加强蛋白质的摄取，最好是优质蛋白质摄取，例如牛肉、鱼肉等。其次，运动量，
