《中国武术段位制系列教程:螳螂拳》是《中国武术段位制》螳螂拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕螳螂拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括螳螂拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练。
第一章 螳螂拳概述第一节 螳螂拳的历史沿革第二节 螳螂拳的基本技法一、对人体静型技法的要求二、对人体动态技法的要求三、对整体运动技法的要求四、对攻防技法的要求第二章 螳螂拳段位技术图解第一节 螳螂拳一段技术图解一。
《中国武术史》《武术概论》《武德与武术礼仪》《中国武术段位制理论题解（配自测光盘）》；技术教程共23种，包括 《趣味武术》《长拳》《少林拳》《陈式太极拳》《杨式太极拳》《和式太极拳》《武式太极拳》《吴式太极拳。
先后数十次出国讲学和任裁判工作，并多次担任国内、国际武术比赛总裁判长。1992年，应中央电视台之邀任太极拳、剑系列电视主讲人。着有《少林武术教材》 《中国武术》《戳脚》《48式太极拳入门》等，并参加编写了《四式太极。
一、戳脚的规则不允许中国武术当中的戳脚，是严禁在比赛当中进行使用的，他有着自己的使用的规则。一旦人们在比赛当中不小心的运用，可能会导致自己在比赛当中失败，直接被裁判罚下比赛场。所以人们在进行武术比赛的时候，一般。
段前级：由低至高依次设置为：一级、二级、三级 段位：初段位、中段位、高段位，由低至高依次设置分别为：（1）初段位：一段、二段、三段 （2）中段位：四段、五段、六段 （3）高段位：七段、八段、九段 。
中华武术主要拳法有:插拳，截拳、挂拳、挡拳、扎拳、套拳、穿拳、撕拳、翻拳、炮拳、五手拳、应手拳、咬手六合拳、盖手六合拳，合手拳、封手拳、练手拳、拦手拳、劈挂拳、撂挡拳、撞打拳、通臂拳、通天捶、回。
段位由低至高依次设置分别为： 初段位：一段、二段、三段； 中段位：四段、五段、六段； 高段位：七段、八段、九段。初段位条件 ：（1）一段：凡年龄满 8 周岁者，能准确掌握《中国武术段位制系列教程》中任一拳种。
搏击运动员都是选择最简单、实用的腿法,但又不能说戳脚以及传统武术不实用,这又要说到擂台和街斗的不同之处了,简单的说街斗的场面比擂台更混乱,更有机会使出武术的招式！ 一是规则,二是戳脚太狠,三是戳脚本身有规矩:不打擂 擂台。
凡参加武术基础锻炼，基本掌握《系列教程》中的段前级内容或者相当于《系列教程》段前级内容的武术项目基础动作。初段位:(1)凡从事武术锻炼达2年以上，经入段资格技术考评成绩合格者，取得入段资格。(2)凡取得入段资格达1 。
