截拳道是李小龙以咏春拳为基础，吸取世界各国其它武技，如拳击、空手道、跆拳道等之精华，并融汇中西哲学为其理论指导的无特定招式，随机应变，注重身体素质的搏击特质（心理素质、速度、协调、平衡反应能力等）训练的一种纯粹以实。
1)太极拳(TAI CHI CHUAN):这是李小龙从其父亲李海泉处学得的一种内家拳术,后成为振藩截拳道的核心内容之一,因振藩截拳道的标志便是一幅太极图。(2)咏春拳(WINC CHUN GUNG-FU):这是李小龙从叶问宗师处学得的一门注重实战的近战型。
截拳道的基础武功是以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干，以中国道家思想为主创立的实战格斗体系，也是一种全新的思想体系。截拳道截：截断对方攻击，视为防守；拳：主动出拳，视为攻击。是建立在咏春拳的基础上的一种新式街头技。
截拳道集合了咏春，太极，泰拳，空手道，柔道，踢拳道，跆拳道，菲律宾武术，印尼格斗技，法国拳术等26种世界武术精华，并融汇了中西哲学为其理论指导的无特定招式，随机应变的搏击特质，注重身心素质的一种纯粹以实战为目的的。
截拳道基本腿法为蹬腿，踹腿，鞭腿。蹬腿 左蹬腿：基本实战势站立，身体重心移至后腿，后腿略屈，左腿屈膝上抬，含胸，收腹，随即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力达脚跟，当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩，蹬腿后脚。
截拳道不是一种固定招数的武术 ，而是一种思想 ，就是无限制的发挥你自己，李小龙的截拳道是根据自己的情况来吸收对他来说比较适合的招数，而并不是固定的招数，现在的武馆招收学员的招牌就是很花哨的动作 ，那种动作杂技。
摘自百度： 由一代宗师李小龙所创立武道哲学——截拳道，在世界武坛上独树一帜。 李小龙是伟大的武术技击家、武术哲学家、武术革命家、功夫电影开创者、著名武打演员。他从格斗实战出发，以咏春拳为技术基础，撮合空手道、
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「截拳道」是李小龙所创的一种集各种武术精华于一身的全方位自由搏击术。截拳道没有固定的招式，他所有的只是一些基本的攻防动作！如寸劲拳，侧踢！截拳道强调简单，直接，反传统。而在截拳道概念里至少包含着27种不同流派的。
咏春拳为基础,融合了拳击、空手道、柔道、菲律宾拳、巴西柔术、泰拳、桑勃、猴拳、鹤拳和部分少林拳（某些中国传统武术），甚至还有击剑的步法和菲律宾棍法的步法，基本就是这些。
