7.柔道：优点：柔道基本属于摔技为重的武术。拳彦常说：“三年拳打不过一年跤”。对于其他武术一拳一脚的搏击理念来说，“近身就摔”的柔道是门很强有力、甚至很具克制性的技术。缺点：相对的训练强度以及对身体的损耗也。
可以说,热兵器的兴起、社会的安定、法律的健全使传统武术搏杀功能的施展舞台大大缩小,使传统武术的发展受到了很大的限制。2.2门派众多,技术各异,没有统一的标准我国地域广阔,人口众多,各地文化、地理、风俗、经济、体格的不同造就了传统武。
实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。 武术套路运动和搏斗运动,都是以技击作为它的中心内容的,周贡通过武术。
武术社会化程度极大提高。然而由于缺乏经验、组织不健全等原因，建国后不久武术界也出现过一些混乱现象。在1955年对武术运动“整理研究”的方针指导下，武术运动发展比较谨慎。后来的十年动乱对武术运动的发展更是一次严酷的摧残。
传统武术比不过综合格斗？看大家怎么说
中国武术的发展前景 中国武术具有哲理性,技击性、健身性、娱乐性等文化特征并与世界体育文化有着密切的联系,同时,它还具有丰富的文化内涵,对大众体育、哲学、美学、医学、语言、文化艺术等世界体育文化已产生了深远的影响,并已逐步形成独立。
比如保镖、教练等）发展为了一种传统文化，就让武术的传承改变了方向和味道。虽然说中国武术在民间，可民间的真东西也失传了许多，而且最为让人担心的还是国人的认识，包括武术界自身的认识。总之，武术前景堪忧！
在武术基础上创造了一整套的有思想、有表情、有层次、有结构、有难度的立体练习程式，从而构成艺术体操的美。武术以其高超的难度技巧，独特新颖的编排、妩媚多姿的动作，袅袅婷婷的动作及协调一致的音乐配合等因素来展示出优美。
我们要明白练武并不是让我们变得强大之后欺负别人，而是利用武术强身健体，而是利用武术惩治坏人，所以练习武术是非常重要的。就像现在的很多警察，他们都是会武术的，然后他们在与小偷或者是强盗搏斗的过程当中，如果自己有一身。
东亚（鬼子和棒子）的武术呢，大多数都是从国内传过去的，但人家在原有的基础上重新整合了技术，赋予了更多的内涵（思想、心智方面）。虽然他们也分流派，但他们互相之间是承认别派的技术的，也会互相去交流学习（是真正意义。
