反着道之动，如果四十岁时，身体很糟糕很糟糕，也许能练出功夫，为什么，知道了舍练拳，身体就会垮掉，小命就会没有了，反而懂得下功夫去练，比如，一天练5小时左右，可能几个月、一年，身体的状况就明显好转，为什么好转。
25岁可以练 其实，任何人任何年龄段都可以，只是年龄越小，身体改造的可能性越大，越容易锻炼身体柔韧性以及筋脉的承载能力。练武不单能强身健体，还有助于身心健康发展，长久坚持还能改变人的意志。武术不单单承载着中华的。
23岁可以学武术，武术有套路练习，也有格斗练习。一般把武术分为竞技武术与健身武术，如果学竞技武术去参加正规则比赛当然晚了些，竞技武术指高水平武术竞技，是为了最大限度地发挥人个运动潜能和争取优异成绩而进行的武术训练竞。
成年人可以学习武术。吐痰不挂嘴，尿尿不湿鞋，就可以习练武术的。成年人没有武术基础可以先从简单的基本功本学习，循序渐进，慢慢学习复杂难度高的动作。
18岁能练武术。18岁正是进入青春期，身体各方面的机能都正是进入旺盛期，适合练武术，中国武最大的特点是具有广泛的适应性，如果喜欢健身和养生可以练些武术套路，套路的演练强调个人练习，只对动作的攻防进行练习；如果喜欢。
传统武术的话如果没有基础那么26岁已经不适合了，如果其他格斗术的话还可以。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。
学中华武术没有年龄限制,你可以内修八段锦,易筋经,外修太极拳,八卦掌,坚持不懈,就能积健为雄,其实,你早晨去公园走走,就能看到很多练拳的师傅了.
26岁可不算老。不过对于学习传统武术来说，如果以前一点基础都没有的话，年龄上就觉得有点晚。但只要想学，这一点也不是多大的障碍。至于具体练什么，主要还看目前的身体状况和学习的目的。如果身体条件非常好，则学任何一类。
可以，年龄在3-25周岁的学员比较适合学习武术，所以我少林寺文武学校的招生范围也是在3-25周岁之间。报名成功后，需要经过学校的面试和体检的检验，合格者，才能被正式录取。注：学校对学员的年龄，地域，成绩，身高，体型等等。
当然可以，武术不受年纪大小，老小皆可，比如年纪大可以练习太极拳，不要做激烈的运动，以缓慢柔和为主，祝您心想事成！
