学习武术的人较佳年龄 和舞蹈、体操等艺术是相似,武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高,所以需要从小开始练习,其实基本上所有的艺术学习都是要从小开始培养的,因为小孩子的学习能力、接受能力还有可塑性都是最高。
非凡的勇气；良好的天赋；超强的意志；优秀的教练；适合你发展的拳馆或者专业的学校；心理好，心理素质很大程度上决定了一个拳手的高度，心理素质差的往往会受比赛环境，比赛进程等场内场外的各种影响而。
武术要求；劲力充足、用力顺达、力点准确。只有把每个拳式动作中的劲源、劲路、劲别、劲点的变化搞清楚,练拳时才会越练越充实，如弓步冲拳；蹬腿,拧腰,送肩 ,催肘 ,力达拳面。其次身体素质是所有技术的保障，身体素质。
因此，学好武术也可以简单地说有九个要素：博学、练习、好老师、悟、实战、虚怀若谷、精神、环境、不断提高。谈到实战，则不可强求，要看机缘，还是以能够“化干戈为玉帛”为好！最后，练武术还是需要能够和自己的。
只要肯吃苦就行了。学武术的话，只要具备这个条件就可以了。但要是想学好，那可要有一定的悟性。
学习武术首先要具备良好的道德品质，也就是习武先习德。在现代社会，就是要遵纪守法，按照我们国家的道德规范要求来规范自己。在这一前提下，根据习武的目的，对习武者所要具备的条件有不同的要求。第一，如果是为健身祛病。
学好武术要理解武术竞赛规则，正确的发力顺序。理解《武术竞赛规则》可以更准确的把握好比赛的方向，武术打分一般分规格，功力，精神节奏，三个打分点。规则就是；手型、步型、手法、步法、身法、腿法、跳跃、平衡和各种器械的。
首先你要能吃苦，我有一个朋友练过武术，如果你的柔韧基本功不好那么会很苦的！首先要横叉到180°，最少也要到160°左右，还要有一定的耐力。尤其是要谦虚，遇到教练不要逞能，会就是会，不会就是不会。（有的时候教练。
所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳。因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，初学者易掌握，也有利用培养学生学习的积极性。最后进行初级长拳的完整教学。只有对基本功有。
我认为，还要有一身正气，勇敢的心，冷静的头脑，理性的思维和胆识。其实，武术最讲究的就是基本功了，武谚讲：不怕千招会，只怕一招精。学好基本功就足以对付一般匪徒了。以下仅例举几项日常基本功训练方法及要求与标准。
