散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性;泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量。
学习武术这东西得要看看你是偏向哪个方面才能确定你要学什么。 1,如果捏你是一个喜欢实用型的话我建议可以学学散打,散打自学其实也是挺容易的,虽然说你不能学到每个发力点都用得对地方或是拳法,鞭腿动作到位达到标准,但只要你有心去。
我想学传统武术 我是传统武术的爱好和习练者，我是在小的时候在家和老拳师学的，内容有：十二路潭腿、丁拳、小洪拳、黑虎拳、罗汉拳、关西拳、开河拳、实心拳、少林精拳、小虎燕等，刀、枪、棍、对练等 在你所在地。
八卦掌、武当拳、形意拳就是最典型的内家拳。练筋骨皮(先强筋壮骨，增加打击力度和抗击打能力)重于练气的拳法叫做外家拳法,它更讲究以力量和速度克敌，以招式为先，例如:少林拳、洪家拳法、截拳道都属于外家拳。
学传武的前提是，学过某一现代搏击，而且达到了不怂的级别（参照跆拳道的带级，至少到黑带），这里的搏击，最好是拳击、泰拳、踢拳这类站立、KO制的搏击术，先培养好一个不错的训练思维，和一个不错的搏击思维，后面会。
实战型的武术我感觉泰拳和散打比较好，但你要是真的很强（身体），那么不学也很强，要是你身体不强，就是你再练也不会强，武术是要有优秀的身体素质做底的！你还是先把自己力量和速度提上来吧！
如果是男生的话，建议学习散打，可以有效提高你的爆发力，对身体发良也非常有好处。武术最初的目的并不是用来打架的，只是用来强身健体的，所以，无论练习哪一种武术，都不要指望用它在打架时以一敌十。放平心态，选择一。
至于泰拳。我觉得能不能找到泰拳师傅还是一个问题。那种拳法尽压榨人体潜力，不学也罢。如果你有一点武侠情结、修真幻想、爱国情绪的话，太极很好很适合。如果你想短时间内学得防身武艺的话，截拳道和散打首选，空手道其次。
如果你想讨漂亮女孩喜欢，那学跆拳道绝对好看；如果你想打架致命 那学泰拳就可以；要是防身自卫的话学散打或空手道就好了，如果你只是想强身健体的话，那你去学太极拳吧！关键看你学武的目的！
建议先在网上搜索参阅传统武术的教学视频例如：《咏春拳系列》《龙形拳》《虎鹤双形拳》《伏虎拳》等南方拳种（早年已有国粤双语教学碟片发行）。以及北方拳种《六合拳》《形意拳》等等。这些教程都是套路，之中有的是将。
