现在的武术是以踢、 打、 摔、 拿、 击、 刺等动作为素材, 按照攻守进退、 动静徐疾、 刚柔虚实矛盾的相应变化规律, 编成徒手和器械的各种套路进行演练的一种体育运动。气功: 气功是我国古代人民祛病健身、 延年益寿的。
武术的踢法有几十种：以弹、蹬、踹、点、铲、缠、拐、错、钩、踢为主，又有里合、外摆、后撩、倒踢、前扫、后扫、旋踢等，还可结合腾空跃跳做出飞脚、连环脚、摆莲、箭弹、蹬踢、侧踹以及各种转体踢法，如旋踢。
1）武术之踢：即脚踢。有高低正侧反踢、弹踹蹬扫等诸多腿法。2）武术之打：即拳掌打。冲拳、劈拳、贯拳、崩拳、翻拳、拍拳等，不同手形、拳形如凤眼拳、尖拳、插掌或剑指等打法，也是非常丰富。3）武术之摔：即摔。
柔道：出现于19世纪末的武术。柔道的前身是“柔术”（日本战国时代流传的，一种以摔、拿、地面压制和要害击打为主的武术，有很多流派）。柔道的创立者--嘉纳治五郎曾学习过很多流派的柔术，后来自己创立“讲道馆”，融合了。
空手道：以踢、打为主的武术，可以说是日本的外来武术，是来自冲绳。韩国-- 跆拳道：韩国的国技。韩式合气道：韩国人崔勇述创立的武术，具体来源不明，应该跟日本合气道有关 泰国-- 泰拳：泰国古老的格斗艺术。最早可能。
其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。中国武术门派、套路众多，蔚为大观。少林武术作为其中最为著名一种。神拳、猛鹤拳、二郎拳、韦驮拳、大圣。
可见,不论是技击的原则,还是具体的技击术,散打是应用中华民族体育--武术这一传统技击法进行对抗的运动。 散打运动不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳击等对抗形式的体育运动。它突出了武术的"远踢、近打,贴身摔"的技术原则,
散打也叫做散手，最为通俗的解释便是两人面对面赤手空拳的打斗，而散打的进攻手段主要是中国武术的踢、打、摔、拿为主要进攻方式，而散打也是中国武术的一种形式，双方在规则的情况下在擂台一决胜负，而中国的散打名人有中国。
柔道（以近身摔为主的武术，也有技击，但少）中国摔跤（提到柔道，不能不提一下中国摔跤，中国摔跤和柔道在风格上很不一样，近身远取皆有）美式摔跤（这个……比较血腥，但使用于那些大块头）忍术（据说还有，但范围不广，
散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术 截拳道 李小龙格斗实战出发，以咏春拳为技术基础，撮合空手道、跆拳道、泰拳、菲律宾拳术、柔术、击剑等26种世界武道。
