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武术中的一类拳祖宗模拟器，是指通过模拟人体肌肉、骨骼、关节等结构与动作，来真实地模拟出武术拳法的训练器材。其中最为典型的便是“木人桩”，它被认为是一种非常传统、实用的拳祖宗模拟器。木人桩由木制而成，形似人形。
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此后他把武术精华汇编成册,以方便后学修为,书中应有尽有。世间有意在武术方面取得大成就的人(如果有幸得到了这本书,就应该倍加珍惜),一定要用心去感知它,不是执着于字面而是要心领神会。(会意亦即弄明白书中的真实含义之后)就。
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跳是刺的灵魂！不会跳！不如别用刺！玩过热血街霸的武术家因该都是这方面的高手！缺乏就是费血太少！你飞T别人10下！人家两下就回来了！ 2级刺！已经很强大了！ CCXCCXCCX可以形成所谓的无限连！当然中间有破绽！可以防！我相信没人把。
