该拳法传承于杨氏家族，集内外功于一炉，融武术气功于一家，集搏击、养生、表演于一体。杨氏教门拳技击源于古代兵战拳，融合了回族的生活习俗及宗教礼仪于武术技击中，采、闭、封、吃、截、云、抹、汤、洗、切等的技击。
少林武术内容极为丰富，其中少林拳的精华被称为“少林五拳”，系指龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳和鹤拳，分为小洪拳、大洪拳、罗汉拳、梅花桩炮捶等几十种少林拳法，还有刀、枪、剑、铲、棒等器械的技击法，并创造出少林易筋。
北方有很多其中以太极、形意、八卦三门为代表。北方武术 罗汉拳 六合拳 沧洲六合拳 梅花拳 花拳 梅花桩 太极拳 陈氏太极拳 杨氏太极拳 武氏太极拳 吴氏太极拳 孙氏太极拳 和氏太极拳 八卦太极拳 忽雷太极拳 形意拳／心意。
第一世：杨敞，汉昭帝时为丞相，大史学家司马迁女婿。为弘农族中的第一个宰相，食邑于汝南，后杨氏又有“汝南堂”之称，封安平侯，居弘农，为弘农一世祖。生子杨忠、杨恽第二世：杨忠，生子谭第三世：杨谭，生子宝、
二子循矩,生于南宋理宗宝佑三年(1255),迁居广东兴宁县郑岗、矮岗、罗岗等处,为兴宁县肇基始祖。三子循简,迁居广东兴宁县径心油坑、菜畲、三枫树、竹丝湖等地,为迁兴宁开基祖。◎大十公,字君琳,洪德公十子。配杨氏,考妣生殁葬。
天下杨氏以中华民族人文始祖黄帝为一世祖,世系于后。 一世,黄帝:公元前2697-前2599年。其父少典(又名大迥),母附宝(有蟜氏);祖赤哲(女性,少典轩辕氏),曾祖茴芒(女性,方雷氏),太祖枪术(女性,天鼋氏)。生于轩辕之丘(今河南新郑。
妣马氏、杨氏, 生14子次第如下:巨源、巨湶(氵+泉)、巨汌(氵+川)、巨渊、巨海、巨浪、巨波、巨涟、巨江、巨淮、巨河、巨汉、巨浩、巨深。(人称“一脉宏开十四房”,又称“二七男儿”) 广东兴宁《刘氏族谱》全谱 共15卷 。
文章还提到了与杨氏太极的恩怨是非,以及杜心武出面与江南神腿刘百川比武的情况, 历史 事实讲得有根有据,也很公允。是非暂且不论,万簌声先生的武功造谐自是很高的！湖南长沙亦有杜心武大师的传人！ 我认为他功夫一定很棒,我的武术教练。
中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。初级的桩功只是为了体验气，比如某一个姿势，你要。
太极拳“提肛”也叫“裹臀吊裆”；其实多家武术流派都有要求，细节要求不一而已。象形意拳是“提肛裹胯”；八卦拳则要求“紧裆收胯”等。太极拳的“提肛”，其实只要做到尾骨稍内敛，意识上注意提肛即可，从具体动作要求。
