缓一个礼拜就好了,如果练别的动作不影响它的话,你甚至都不用休息! 只是那条腿就别再压了,比方说练练上肢什么的。 如果想的话贴点膏药,不过不贴也没事。 多洗洗热水澡(但一定是最后一次联系两天以后,48小时后热。
三个月之后可以进行一些活动,但是不要太剧烈,做一些缓慢的活络筋骨的活动是可以的。如单双杠、举重等,以防骨折部位再次骨折。但是跑步、仰卧起坐等运动还是可以的。
可以练,但是运动量要控制,六岁宝宝肌力还是很差的。环境也特别要小心,水泥地也容易伤到孩子。
正常情况下,骨折愈合之后的话大概是3~6个月左右的时间就可以进行功能锻炼,有些人如果说是骨折愈合的好的话,建议最好就是从骨折术后的第15天就开始慢慢介入一些温热治疗,例如中医的针灸治疗,还有物理治疗里面的治疗诱惑。
练武术的最佳年龄是多大?武校招生范围在(3-25)周岁,越早进行学习越好,随着年龄的增加身体骨骼各个方面都会有变化,练起武来需要比年龄小的学生更吃力一些。
骨折后至少三个月后才可以运动。骨折一般会在4-6周的时候初步愈合,拆除石膏/夹板开始做恢复性功能练习(主要是关节功能练习),但是绝对不能负重、更不能比赛。 3个月以后,根据X光片复查的结果,如果骨折线完全消失,可以。
这位亲孩子的恢复一般比较快,伤筋动骨需要100天,可是你说孩子跳舞的剧烈比较大,最好在半年以后再锻炼,要不然百天过后,刚找好剧烈运动,又会害怕裂开,对孩子的恢复特别不好
)剧烈运动的话先建议在半年以内避免啦。虽说是“伤筋动骨一百天”,但伤口在恢复之后你也要给一点时间它适应吧?比较静态的运动可以让他做一做的,因为运动能加快他的内部的血液循环。会对他的伤愈合有良性帮助的。
需要等完全的恢复之后就可以练了
可以的,骨折好了之后,骨痂会让原来折断的地方更硬,只是韧带有没有恢复是个问题,如果平常不觉得韧带疼的话,就不会影响。小孩受伤比成年人恢复得好。