还不算晚，只要潜心练就好。（李小龙13岁学的咏春。）20岁不算太晚，只要有一点柔韧度，在身体健康的情况下，加强练习就好（要学最好快点学，过了23左右就有一点晚了，如果你说的确实是中国武术的话）。
可以啊只要你有信心、有决心、有恒心，不怕苦有毅力，能坚持学那一种拳术都可以。但学武要先学武德，学武是为了强身而不是为了争强好胜。你是南方人学南少林拳，是北方人学北少林拳，形意拳等等。现在大家都喜欢练太极。
练武术的好处：令人充满自信，吃苦耐劳，坚强不屈，有较好的的身材，体力充沛，膝下真有黄金。坏处：需要长期占用时间空间练习，基本没有机会实战，我本人从小练习武术和散打，除了切磋，30多年以来，在外实战不超过五次，而且。
20岁可以学武术，有用。武术有很多种，有倾向健身，也有讲究实战格斗，20岁可以学习散打类对抗项目，不仅锻炼了身体，也能达到一定的防身效果，如果仅学套路，对身体也是非常有帮助，套路就是把身的力量、速度，通过动作展示。
看你存在什么想法了，如果只是爱好，那就去学吧。这东西都是靠自己练的，尤其是你都二十六岁了，如果想做到软功类的动作怕是要下好大功夫，吃好大苦了。如果你学武术想打比赛，那就算了吧，一般到了你这个年纪，就是打。
武术的作用更多地体现在强健过敏体魄，锻炼国民意志上面。他老人家也以此为目标培养了大批的无数人才。老人家不论养生、技击还是见识、文化都是一顶一的高手，我想他的看法是很有借鉴意义的！我们现在练武的，从高层次上讲，
如果你指的武术就是格斗技术的话那可学的也很多呢，跆拳道、空手道、柔道、泰拳、拳击、散打、中国武术都可以的，根据你个人喜好了。实战方面拳击和泰拳比较见效的，其他也不错，只是最难练的还是中国功夫了。我从小就热爱。
很好。不仅可以强身健体，而且可以技击防身。传统武术不仅仅是华而不实的套路，只重套路的是现代竞技武术，类似于体操，没有太多的价值。而传统武术是以技击为主，辅以养生强身，哲学思辨的运动。如果想以强身健体为主，推荐。
武术都不错的，对于强身健体是很好的锻炼。如果想学实用的，速成的，当然防身术比较好了，多练点踢裆、打鼻子、插眼睛这样的狠招，关键时候能用上的。如果想能表演的，可以学套路、跆拳道。街舞也不错的，对身体协调性很。
你是想学传统武术还是搏击？传统武术套路居多，可以修心养性、强身健体，但赵师傅就难找了，现在人真的懂传统武术的就很少了.搏击则讲究实战，搏击俱乐部就很多了，还是跟专业教练学习，进步与掌握会更快些……推荐你学散打。
