初中生可以去学武术,但别放弃文化课。武术任何人都可以学习,但初中还是未成年人,在不放弃文化课的前题下可以学习武术,如果单纯练习武术,除非常有天赋,学武的环境也非常好,可以试试,如暑假,可以短期体验专业练武术的。
可以这么说,即使是练传统武术,若出不了功夫,实战时也不能算是真正的传统散打;若能练出功夫,即使在拳术上融入了外国拳法,也应该算传统散打。六修道悟真型武术。内外功夫型武术用于搏击就成了实战技击型武术,若用于提升。
应该是可以的啦。因为在峨眉山最近推出的“峨嵋九养”里的第八养就是“武术养生,强身健体”。学峨眉武术,练峨眉阴阳太极。峨眉武术与少林、武当并列为中华武术的三大流派。在峨眉你可亲眼见识峨眉功夫的神威之处,于功夫馆。
就从身体素质讲,这个年龄还是可以的,建议先从跆拳道入门,先让自己熟练控制力量和身法技巧,再来学习武术,建议你联系南方或西南的武术,南拳就不错或峨眉拳都可以的
峨眉武术要求动功与静功并重。动功有十二庄:“天、地、之、心、龙、鹤、风、云、大、小、幽、冥”。静功有六大专修功:“虎步功、重锤功、缩地功、悬曩功、指穴功、涅槃功”。其中,尤以“指穴功”中“三十六式天罡。
峨眉卫寺拳、卫寺刀、卫寺棍、七星剑、猴拳、醉拳、地躺拳、蛤蟆拳、九节双鞭、双节棍、牧羊鞭、童子功、硬气功等文武综合培训,寄宿制军事化的训练,白天学习文化,早晚和周末周日天,全日制训练武术。
初中生适合练散打,只要科学不会有影响。初中基本上身发育很快,散打是现代竞技项目,其理论是有经过论证的,使用的是现代解剖学作为依据,训练也是西方体育学,包括营养学、物力学、运动解剖学,对身体不会影响。当然散打是对抗。
但是在练习武术之前要练习站桩和韧带以及体能。你的韧带和体能恐怕没问题(腿部韧带要达到可以劈叉,腰部韧带要达到可以下腰),你唯一要练习的基本功就是站桩。每天练习马步、弓步、仆步、虚步或三体式桩法练习,如果是前四种桩。
不建议自己练,因为八极拳虽然套路比较少,但是整个体系中需要口传身授的功法训练和技击方法非常多。如果自己练没人教的话,连得越久跑得越偏,最后发力和架子想改都改不过来了。如果真的喜欢的话,建议找一个师父坚持学习。
练武术要有好的身体条件,你首先要训练自己的身体素质,早上起床后或者睡觉前建议可以做一下仰卧起坐,上下蹲,俯卧撑那些,练好鸡肉,就算你不会拳术,照样好打,你蹲马步能蹲5分钟左右(不休息)就具备入门资格了,然后再。