2.刚柔：少林善刚，武当善柔，峨眉派认为：“过刚则折，过柔则锩”，主张“亦柔亦刚，刚柔兼备”。3.长短：少林派多用长手，武当派多用短手，峨眉派主张长短并用。峨眉派武术善用五峰六肘之力。五峰即：头、肩、肘。
峨眉九养第一养——负氧养生，身体大扫除 峨眉九养第二养——美食养生，排湿去毒 峨眉九养第三养——绿茶养生，静心释压 峨眉九养第四养——运动养生，有氧健身 峨眉九养第五养——佛气养生，佛佑一生 峨眉九养第六。
峨眉派是中国少数民族的一支传统武术门派。峨眉派以其独特的武术技巧、理论和文化而闻名于世。峨眉派的武术特色包括：练习峨眉派独特的内家拳术：峨眉派的拳术注重内功修炼和身体调节。讲究峨眉派独特的拳术套路：峨眉派的拳术。
汪键认为(《习峨嵋武功》,西南交通大学出版社,2004)峨嵋武术套路特色是短小精悍,拳多腿少,步伐灵活多变,以防代攻。技击特色是后发先制,闪展腾转、擒拿封闭、背锁刁揉、钩弹蹬踢、吞吐沉浮。武功特色是内外兼修,并以缩、小、绵、软。
少林以攻架见长，多用长手，被称为外家拳术；武当以呼吸见长，以静制动，多用短手，被称为内家拳术；而峨眉派的特点介于两者之间，力求内外并重，刚柔兼备，长短并用。峨眉武术要求动功与静功并重。动功有十二庄：“天、
佛教用品种类繁多，很多都是稀世珍宝。峨眉山现有文物古迹164处，寺庙、博物馆藏品6890余件，其中国家级保护文物850余件，均具有不同的历史、文化、艺术价值。动植物王国峨眉山四季常青，山顶和山脚平均温差14摄氏度。素有一山。
峨眉派武术的产生是峨眉派前辈大师将佛家北少林总拳龙、虎、豹、蛇、鹤五大形，揉合道家以阴阳太极为主的内涵，以武入道，即以武功修炼为外丹，进而修养内丹逐级提高，再辅以密宗心法，独创峨眉招数，功法精华而自成一家，成。
如金家、形意、八卦，皆偏重技击者，太极则养生技击并重者，峨眉派则偏重养生者。他如五禽图、八段锦、易筋经，则是专以养生见长者。鄙意动功终以太极拳为最为高妙，其次金家功夫的开合劲，法简效宏，是鲜有其匹的。峨。
由于他们平时参禅打坐，具有深厚的内功；再加上僧道两家在练拳使棒中相互切磋，取长补短，各创新路，因此逐渐形成独具特色的峨眉武术。峨眉武术兼有佛家和道家之长，既吸收了道家的动功，又吸收了佛教禅修的静功，故而创造出。
现实中 峨眉派最重要最好用的绝招就是“美人计” 君不闻 英雄难过美人关么
