少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战，招招势势非打即防，没有花架子。在练习少林拳时，不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说，其风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。拳势不强调外形的。
少林拳的特点：曲而不曲，直而不直，滚出滚入，富有弹性 就手法而言，少林拳要求两臂保持一定曲度，冲拳推掌，须蹬腿转腰、抖肩发力。 “身以滚而动，手以滚而出”，反对僵直拙力。在完成动作的一瞬间，依手臂的自然。
少林拳少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、攻防兼备，以攻击为主。步法进退灵活，眼法讲究以目视目，运气要气沉丹田。其动作迅速如电，转似轮旋，站如钉立，跳似轻飞。该拳套路较短小，运动多为直线往返。动作姿。
所以少林武术的套路短小精悍，演练起来无松懈之弊，动作要求“行如猫、抖如虎、动如闪电、声如雷鸣”，进良有方，一气呵成。刚健有力 刚柔相济 所谓“刚健有力”即出之手足，用其劲力，以刚为主。“刚”顾名思义就。
少林武功的特点 少林派有诵经拜佛与练武并重的传统。门中弟子武功高强，富有正义感。此派弟子均为男性，分为出家弟子和俗家弟子两类，出家弟子在寺中修行，俗家弟子分散各处，行侠仗义。
少林拳最大的特点是注重技击，立足实战,套路短小精悍，严密紧凑，少林拳主刚，突出一个“硬”字。要求勇猛刚健，快速有力,少林拳语有“拳打卧牛之地”和“拳打一条线”之说的风格和特点。
少林功夫的特点是注重技击，立足实战。因此其套路结构短小精悍、严密紧凑，动作刚健迅猛，攻防灵活有致，意识、动作统一。进则有方，退则有法，一气呵成。故拳理云：“身之收纵，步之存进，手之出入，或进或退，或起或。
少林功夫内容丰富、套路繁多。按性质大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。内功以练精气为主；外功、硬功多指锻炼身体某一局部的猛力；轻功专练纵跳和超距；气功包括练气和养气。按技法又分拳术、棍术、枪术、刀术、剑术。
少林拳的特点 少林拳朴实无华、立足实战，其运动特点也具有鲜明的技击性。拳打一条线，拳打卧牛之地 少林拳套路繁多，结构紧凑，短小精悍。演练时，起落进退多在一条线上运动。众多少林拳家认为，从实战角度出发，真正交。
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