5 拦腰截取 俗话说：打了腰眼面发笑，一时急救难上难。此种手法专打敌人腰部。敌如用右拳打来，我亦用右手架住，最好能抓住敌人手腕，左脚跨前，左手猛斩敌人腰部。亦称顺势斩腰。
咏春拳是最具实战性的传统中国武术之一，由于它的创始人和第一代传人都是女性，所以本来就很适合女生或者体形比较小的人学习。咏春拳的特点是以短打为主，守法绵密、防御滴水不漏，而进攻时动作短、脆、快，连绵不绝，一。
太极拳追求完美的格斗技术，一丝一毫不能偏差，而且强调以柔克刚，以弱胜强，以慢打快。非其它的功夫以一技之长而取胜为主要手段。建议，如能看到，看似刚，细看又柔；看似柔，细看又极刚的太极拳可以尝试学习。
可以防身的武术有哪些 ①、截拳道 截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术,李小龙的功夫里既有其师从叶问时咏春拳的影子,也有来到美国后融合西方拳击的创新。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或。
主要是硬气功。排打功、金钟罩、铁布衫实际上都是硬气功
跆拳道的弱点就是腿部往上 因为上半身主要是防御所以你可以近身权利攻击上半身 他的主要武器是脚面 你太过近身他会抱着你不让你动 你要保守中都距离 攻击脸部 颈部 胸部 腹部 腰部 裆部（裆部比赛犯规）都可以 这就是。
散手是中国武术的普及形式。为了安全起见,传统武术绝大多数增强功力的训练方法,散手都没有采用。目前散手有“踢、打、膝、摔”四项招法。散手腿法受到的批评最多,由于指导思想首先关注的是安全问题,腿法力量受到了最大的限制。这一点渗透。
受到广大爱好者的喜爱燕青拳是子午门三十六杀手功之一。此拳钢柔相济，内外兼修，招式大开大合，有排山倒海之势，内藏杀机，专击人身之要害，往往一招半势能制敌于死地，为防止此功传入歹人之手，
中国跤是最能实战的传统武术。在徒手搏击中会摔跤技术的人往往会占据上风，俗话说三年拳不如一年跤，练习一年摔跤可以在实战中击败练过三年拳腿技术的人。由此可见，摔跤对于徒手搏击的意义。说起中国跤的历史，在汉朝就存在。
散打的弱点是没有反关节技、没有地面技、也没有肘、膝法。1979 年,中国武术界才开始散打比赛试验,散打运动员按照上级领导“积极、稳妥”的精神开始探索。从这个指示来看，散打一切前题还是安全第一的，所以在技术上不能放开。
