在白纸上用线条和曲线画出耍功夫人的拳头和袖子部分，因为这个人是朝前出拳的，再用线条和曲线放出她的头部轮廓，并画出她的五官，头发和身上穿着的衣服。先用浅黄色的水彩笔涂出她的皮肤色彩，然后再涂他身上穿着的衣。
中国武术，是中华民族创造和发展起来的，具有健身、护体、防敌、制胜的作用，被称为中国四大国粹之一，为各族人民所喜闻乐见。 武术在中国具有悠久的历史。武术的起源可以追溯到原始社会，原始人使用棍捧、石器等同野兽。
现今较为流行的说法是：“刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、镋、锶、槊、棒、鞭、锏、锤、釽、拐子、流星”。事实上，中国武术器械绝不止“十八般”，仅少林拳谱上所载兵器就有五十种以上，因此，武术发展到今天，“。
北周大象二年（580年），北周静帝恢复少林寺，将其改名为陟岵寺。隋文帝崇佛，复改陟岵寺为少林寺，并赐给少林寺土地一百顷，再加上其他赏赐，少林寺成为拥有百顷良田和庞大寺产的大寺院。唐初，少林寺十三和。
塔林少林寺西约300米的山脚下，有一座塔林，埋葬着历代僧人。这座塔林是目前中国最大的塔林之一，不同塔的不同风格也充分体现了不同时代的人文气息和建筑风格。具有很大的研究价值和观赏价值。:上午少林武术表演:09:30-10:。
南少林武术原先流传于福建省的一些寺庙内，后因历史原因，南少林武术散落民间，按地域分的话，大致可分为闽西武术：以龙岩为代表；闽北武术；闽东武术，以福州为代表；闽南武术。主要的流派有；太祖拳，白鹤拳，龙尊拳，虎尊。
练内功,必须由浅入深,由简到繁,由易到难,循序渐进,不能急于求成。 练外功,必须坚守“苦与恒”的妙决。凡属少林功夫,无苦不成材,无恒不成功。若无恒则心中停练,会使功夫半途而废。 练者必得其法。仅靠苦与恒。
“脊梁”,同时在屋顶左侧画一个烟囱;给简笔画小房子的屋顶“添砖加瓦”;在长方形的简笔画小房子“正面墙上”画出一大一小窗户,而后中间画门,同时在门的底部画上台阶;进一步再窗子的底部加上窗台,在门左侧再画上一个。
李叟教大小红拳，棍术和擒拿；白玉峰传授自家武学并把寺院的十八手发展至一百八十手。从此就开始少林武术流传寺院，因而成就少林武术的发展。少林武术发源于嵩山少室山下丛林中的“少林寺”，该寺建于北魏孝文帝时期，根据《。
上乘武功 上乘武功的价值在于上乘的审美观念。惟有上乘的精神境界，才有可能产生上乘的审美观念。惟有上乘的审美观念才有可能创造出与之相符的上乘科学训练方法，才有可能创造出符合禅宗思想的上乘少林武术。才能满足人们审美观念。
