人生需要反思,人生必须反思.反思昨天是为了明天；反思失败是为了成功.很难想象,没有反思的人生是多么可怕. 反思是一种品质,使我们清醒.不断的反思,我们会拒绝重复性错误.反思,让我们走在时代的前列,不会错过即将到来的机遇。
站立或者倒下，都是一种蓄势待发的气势， 行走或者跳跃，都是一种豪气干云的巍峨。少林武术让我们领略中华民族的神韵与气质。下面请欣赏舞蹈：《少林英雄》。少林少林，有多少英雄豪杰都来把你敬仰，这是一首多么经。
在少林武术中，身体和精神的协调发展非常重要。少林武术注重锻炼身体的力量、速度、耐力、灵活性和协调性，同时也注重培养学习者的意志品质、精神素质和道德观念，以达到身体和精神的统一。技击严谨：少林武术的技击非常严谨，强调。
少林拳的内容有：拳术——有单练和对练两种，单练有小洪拳2路，大洪 拳12路，罗汉拳3路，老洪拳1路，炮拳3路，长拳2路，梅花拳2路，朝阳拳 1路，通背4路，长护心意门1路，关东拳2路，青龙出海拳2路，扩身流。
九五”规划专家组的鉴定。鉴定认为，这一结论具有创见性和发现性，有助于从整体上认识少林武术的历史价值和意义，对研究中国武术史的源流和发展，对武术文化的宣传和推广都将产生重要作用。
宋代,少林武术又有很大提高,寺僧多达2000余人。元朝初年,少林寺方丈富裕曾被武功盖世的元世祖忽必烈封为晋国公。在明朝,少林寺到达鼎盛时期,从清朝开始衰落。 在少林寺西约300米的山脚下,有一塔林,这是唐以来少林寺历代住持僧的墓地,
这充分体现了少林拳不受场地大小限制，随时随地均可施展解数和发挥威力的特征。少林拳的特点：动作迅猛，快速有力 少林拳要求刚健有力、迅速激烈，即所谓“起手连珠炮，拳打一气连”， “使势千著，以快为先”。在套路。
少林功夫内容丰富、套路繁多。按性质大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。内功以练精气为主；外功、硬功多指锻炼身体某一局部的猛力；轻功专练纵跳和超距；气功包括练气和养气。按技法又分拳术、棍术、枪术、刀术、剑术。
好几天前,四年一度的武术节又和我们拉近了距离,从郑州下高速的路口一直到少林寺的公路上,都有武术表演,那场面真叫一个壮观！从三四岁小孩表演的童子功,到大哥哥大姐姐表演的刀枪棍棒,把少林武术演绎的淋漓尽致,让人应接不暇。一辆辆。
2017年6月跳槽到新单位，从事0专业背景0经验的宣传工作，转眼10个月时间过去了。其中的工作心得和工作经验，现总结如下：001 找准一个点为突破口 我所在国企的宣传工作分为对外宣传、对内宣传两部分。对外宣传是树立企业形象。
