十路少林出嵩山,出势按掌是真传,霸王举顶力托天,恨步坐虎掌前穿,上步玉柱并步立,进步斩腕托打连,二郎担山一条鞭,巧女纫针抽金线,斜行原地步不乱,抽步坐虎猛推山,进步穿袖两相接,二郎担山一条鞭,梅花小手臂回环,挎虎摆掌右。
技击散打──单练、散打有闪战移身把、心意把、虑扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老群抱葫芦，仙人摘茄，叶底偷桃，脑后砍瓜，黑虎俞心，
少林24式小洪拳歌诀:小洪拳势直招难，昭阳起身探马拳。起身就使横捶打，提炮往后抄一拳。左右探马分头转，步步挑把下单鞭。右边定下罗盘势，左边又打太祖拳。偷步四平往前转，二起棍子打盖拳。挑把滚身鬼捣臼，抽身定。
四路穿心耐力练，五路五艺轻似燕，六路地盘扑滚翻，七路梅花走七星，八路扇掌打连环，九路连腿打四门，十路埋伏招法全，福居传下拳十路，以寺为名代代传；英雄辈出传佳话，历代相传有千年；十路拳套成一体，路路相关。
6后拉破腹 后拉破腹向上挑,谙使少林四平枪.第二段： 要诀:1金蝉脱壳 彼猛我闪走陀螺,横盖杖稍点手脖.2当头一棒 彼若后撤招法变,起身横打击下颜.3拦路斩绞 头上方才得兴免,下面难逃腿骨断.4领衣正打 。
少林功夫运气宗法 一、少林功夫运气宗法:基本法则 歌诀:少室长灯明四季,禅影伴灯靠真气.谷水只能润肌肤 ,唯有真气维身力. 气功练成三妙指旨,一静二松三匀细.静皆心空无一染,万物如石沉海底. 松皆放肌如流沙,血随气运缓。
第一节：汉钟离，酒醉仙。胡芦儿，肩上安。让来让去，得他便。虽则是玉山颓样，也须要躲影神仙。膝儿起，撇两边，起时最忌身手便。牵前踏步，带飞推肩。第二节：吕洞宾，酒醉仙。背上儿，双飞剑。披手披脚随他便。
此乃降龙十八掌中十分奥妙的功夫，左臂右掌，均是可虚可实，非拘一格。用虚实相生，阴阳相参的手法扰乱对方，自己则可以趁虚而入，是一式诱敌策。降龙十八掌第四式——潜龙勿用：则是右手屈起食中二指，半拳半掌，向。
少林轻身术歌诀曰(少林真灵法师遗言)：轻身术法最难通，跑过红沿箩筐乘。黄沙铺地上盖纸，每天三次跑不停。去净纸张走沙上，轻似鹅毛无脚踪。蹬上浮萍可渡水，竹签以上可飞腾。枪尖以上能战斗，竖香火头能争战。牛油大。
十路弹腿是学习武术的入门基础套路，每一趟都是一个独立的小套路。初学者在练习时可以一个动作一个动作的练习，待到把十路弹腿能连贯的打下来时，那么你就给以后练习通背、劈挂拳、翻子拳、八极拳打下了坚实的基础。
