少林寺武功分为以下十二大类,具体如下:一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
少林功夫按技法又分拳术、棍术、枪术、刀术、剑术、技击散打、器械和器械对练等共100多种。 少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、炮拳、
按类别可分为徒手和器械两大类,器械又可分为长兵器、短兵器、软兵器等。按技法又可分为拳术、棍术、刀术、枪术、剑术、技击、气功等几十种。少林功夫最早出现的多是实战的格斗技法,从明代后期开始逐渐向套路化方向演化,并被固定下来,
少林拳分南北两派,南派重拳,北派重腿,每派还分许多小派。棍术 少林派棍术有猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍等。
少林五合拳 少林五合拳是一种传统拳术。其技法特点是:以无形相生的的关系而设计动作和实施用法。属于实战性较强的套路之一,动作多以拳为主,所以攻势较快,每招每势,非守即攻,攻中有守,守中寓攻。手、眼、身。
现在流传下来的少林功夫套路有200余套,其中拳术100余套,器械80余套,对练等其他功法数十余套路。这些内容,按不同的类别和难易程度,有机地组合成一个庞大有序的技术体系。少林功夫具体表现为以攻防格斗的人体动作为核心、
光明拳 光明拳是一路流传久远的少林拳术。它讲求的是以逸待劳,以静制动,避实击虚,后发先至。其技法表现为以打为主,打中带拿,跌打相兼,一招一势极重攻防。七星拳 七星拳是汉族优秀的武术拳种之一,原是少林。
少林拳技法三十六式NO.1 斜形 此式是少林拳中最常见的招式之一,小红拳、大红拳、炮拳、通背拳等套路中均有此式。单练:左脚向前上步,右转身下蹲成马步,两臂在胸前合抱,左臂在外右臂在内,两拳心均朝里。(图1)。
练习少林武术必须明了十法,才能不出偏差,收效迅速。 人的全身分为三节:手肘为梢节、腰腹为中节、足腿为根节。再进一步说,三节中,又各分为三节。如手为梢节之梢节,肘为梢节之中节,肩为梢节之根节;胸为中节之梢节;脚为根。
又如六合、八极、劈挂,通臂、太祖、燕青、华拳、查拳、弥宗、动力、明堂,沙脚、戳脚、地趟、洪拳、翻手、猴拳、螳螂、醉拳、咏春等,也大都是从少林武术中发展出来的。少林的套路也很多、光是拳术,据说就有172种之。