少林八步连环，总计二十二势，包含有七种拳法，三种掌法，四种腿法，两种拿法，一种靠法以及一个诱势，一个侍势，两个重复势。"少林八步连环拳"在拳路结构往返只有八步的两个段落中，却有着七种拳法，三种掌法，四种腿。
1. 连续上步穿掌→二起脚 2. 独立前劈掌(左脚脚尖下压，右手上架，左手平架)3. 内摆腿马步右顶肘(记得先收右手落左脚再做)4. 弓步右翻掌→独立後勾手(左脚脚尖下压，右手後勾，左手上架)少林连环拳第。
1. 连续上步穿掌→二起脚 2. 独立前劈掌***左脚脚尖下压，右手上架，左手平架 3. 内摆腿马步右顶肘***记得先收右手落左脚再做 4. 弓步右翻掌→独立后勾手***左脚脚尖下压，右手后勾，左手上架 少林连环拳第3。
每抬每势都饮食着技击含义，武术中踢、打、摔、拿四大技法尽在其中。八步之内就须有二十二个变化，足见技击运用的紧密。少林八步连环拳以刚劲速猛著称，动作简单，前进后退拳打一条线，招招制敌，防身强体，易于对照学练。
最初载于《武术健身》第一期1982。少林八步连环拳，原名“少林八步连环”，由嵩山少林寺流传到民间，深受广大武术爱好者的喜爱。它既可单人锻炼，还能对练。其动作简洁、粗壮、刚猛、连贯，朴实无华、攻防兼备、实用性强。
马步横格 跨左脚成马步，左手横格，目视左前方。弓步冲拳 左转体成左弓步，冲右拳，左拳抱于腰间，目视左前方。转身扭腰蹬腿，力发于腰。十字弹腿冲拳 提右膝弹腿，冲左拳，右拳抱于腰间。目视前方。弹腿冲拳。
但所学的武术出处都一样。网上能找到很多关于（少林八步连环拳）是视频及文字资料，比如:（少林八步连环拳）在二十二势里面，有七种拳法，三种掌法，四种腿法，两种拿法，一种靠法；以及一个守势，一个诱势等，充分的显示。
少林连环拳是一种高强度的身体训练，可以提高身体的耐力、力量和灵活性，增强身体的体质；通过反复练习拳法，可以纠正不良的姿势习惯，改善身体的姿势，从而减少肌肉和骨骼的负担。少林连环拳是传统拳术之一。少林武术是武术中的。
一样好。少林八步连环拳和形意拳是同一套拳，这套拳法的动作简洁、刚猛、连贯、朴实无华，因此受到很多武术爱好者的喜爱。另外这套拳法攻防兼备、实用性比较强，既单人锻炼也适合双人对练。强调敢打必胜、勇往。
少林小连环拳是少林武术套路中的初级拳术之一，动作姿势较简单，套路短小，主要使学习者掌握，推掌，分掌，压掌，冲拳，顶肘，弓步，仆，叉步，采脚等基本动作的技法，适合初学者学练。
