开设国家规定和自选竞赛套路(含各种器械)、少林寺各种传统拳法(含器械),兼学其他流派之精华(如太极、八卦、南拳、形意等)。基础队员:文化课、少林基本功、少林基础拳术、兵器、散打及武术理论基础、武德、英语、电脑 初。
散打部:开设散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等功法。跆拳道:教授跆拳道礼仪、跆拳道退法、实战组合、自卫术、关节锁固技、品势等。嵩山嵩山少林武校是这样一个学校,一所正规武术学校,嵩山少林武校的。
散打部:开设散打、擒拿、搏击、摔跤、少林硬气功、少林铁砂掌、朱砂掌及少林七十二绝艺等功法。套路部:开设国家规定和自选竞赛套路(含各种器械)、少林寺各种传统拳法、少林柔拳、心意把、八段锦、易筋经、洗髓经,兼学其它流派。
1.压腿:正压腿,侧压腿,劈叉,撕腿。(拉伸韧带) 2.踢腿:正踢,侧踢,里合,外摆。 3.站桩:俗称扎马步,循序渐进,时间越久越好,但姿势要正确。(锻炼腿部肌肉) 4.蛙跳:循序渐进,每日增加,多多益善。(增加腿部。
历史、地理为选学内容)等课程;大、中专部开设计算机专业、特保专业、驾驶员培训、导游专业、影视演艺专业、佛学研究专业,武术专业。而武术课安排有:少林基本功、少林基础拳术、兵器、散打、套路及武术理论基础、武德等。
跆拳道:与陈中跆拳道合作,教授跆拳道腿法、实战组合、自卫术、关节锁固技、品势等。嵩山少林寺武校所开设的课程都是相辅相成、劳逸结合的,更有利于学生对知识的吸收。通过练习武术可以开发大脑,提高反应能力,更有利于。
寄宿制的文武教学模式。文化课有幼儿部、小学部、初中部、高中部、大中专部的完整教学体系;武术教学设置有套路、散打、搏击、跆拳道、少林基本功、武术表演、少林绝技等等。学员毕业之后学校会安排到合适的岗位就业。
丰富充实孩子们的生活和学习。此外,学校的大中专部还开设了计算机专业、特保专业、导游专业、佛学研究专业等等。河南少林武术学校是一所文武兼修的武术院校,学校采用文化课和武术课相结合的教学模式,对于未满十八岁的学员都要。
散打或是他们传统的武术。竞技武术分为表演类的套路和实用的散打。毕竟这是国家规定的内容,也是高等体育院校需要的人才,所以练习的内容是与院校接轨,才有可能成为重心奖励的机构。另外还有些传统武术的内容,如少林拳。
为适应新形式的需要,学校努力争取在不久的将来,把学校建成一所集文化教学、武术训练、体育竞赛、体育科研以及观光旅游为一体的现代化综合性学校,成为少林武术文化研究的中心和国内外武术人才的培训基地。同时,学校将走出国门。