少林寺武术将“三节、四梢、五行、身份、步法、手足之法、上法进法、顾法(开法、截法、追法)、三性调养法、内劲法”叫做十法,它是综合手、眼、身、法、步、精神、气、力、功、功防、内外、劲法、三性调养等方面总结出来的理论。
少林武术特别重视腿上功夫，就是俗称“南拳北腿”里的“北腿”。进寺学武，必须先练3年站桩、蹲桩等腿功。师父教弟子，要求腿上的基本功特别严格。几十个人在千佛殿内，两手侧平举，前后左右拉开距离。因受着四壁和12。
这是以前武术届的一个理论，旧时南方觉得拳在搏击中作用更大，所以招数多偏重拳法。北方武林觉得腿在搏击中作用更大，所以招数多偏重腿法。并不是南方只用拳北方只用腿，其实南北武术拳打脚踢都有，只是各自侧重点不同，为了简。
多长拳阔步，以进取胜.北腿是(河南郑州)北少林的一种传统的弹腿,又名24路弹腿.也就是说这趟弹腿有24种腿法.代表功夫:谭腿.在中华武林中“南拳北腿”享有盛誉。这里介绍读者的是享有“北腿之杰”美名的戳脚翻子拳。这。
武林当中的南拳指的是太祖拳，北腿指的是潭腿。可见，在一定时期内，南方武术比拳头强，而北方武术比腿强。然而，随着时间的推移，北方武术学校在吸收了南方武术学校的技能后，势必再次赶上。然而，由于南方武术对中国古代武术。
“南拳北腿”这一称法可以看作是在某一时段中南派武术强于拳，而北派武术盛于腿。不过随着时间的推移，北派武术在吸收了南派的技巧之后，必定会再次赶超。不过那时已不再重要，因为无论是内在的理念还是外在的技巧，南派。
拳北腿”。中华人民共和国成立后，在少林寺所在的登封县建立了业余武术学校，成立了 少林拳研究小组，搜集到一些民间珍藏的拳谱。挖掘出一些濒于绝传的拳术和器械 套路，并培养了一批练少林拳的骨干和教练员，多次参加全国武术。
北方的用腿比南方多些，但是你不能一根筋啊，拿北方功夫跟跆拳道比？南方功夫用腿比北方少些，你也不能跟拳击比啊。再说古文文法不有个类比什么的嘛，南拳北腿，也可能是说南北的拳腿，也就中国武术一个统称 。
各有 特长，主要指他们最擅长的技击方式
南少林以拳术而闻名于世，是中华民族传统武术的宝贵遗产，“南拳北腿”中的南拳也是指南少林这个地方。要说一些举世闻名的拳术那就数不胜数了，例如大小洪拳、通背拳、罗汉拳、炮拳等。这些都是南少林所开创的。
