现代武术划分，套路散打两个项目，散打接近生活，是套路演化简洁，的格斗术。有杀伤力，适合14岁以上年龄，有防身健体的效果，套路是传统意义上流传下来的，适合修养身心，适合年龄较小的孩子，练完套路在练散打进步飞快，因为。
其实都是差不多的，一个人的武术达到一个很高的境界以后就会发现，中国的武术其实都是大同小异的，而且很多武术之间是可以互相弥补的。而且你也可以好好想想，这两个门派都已经有了很久远的历史，而且中国这么长的冷兵器时代。
要说实战,当然是少林功夫厉害,佛门弟子用来降妖伏魔的功夫,怎么能不厉害呢?要说强身健体,应该是武当功夫比较厉害了,道家讲究养生,讲究无为,讲究天人合一,练武当功夫打架不敢说,但一定可以长寿.
功夫是修行，是参禅，少林僧人练武，正是一种修行。“少林功夫”在功能层面所表现出来的宗教性质，是其他武术不具备的。这是“少林功夫”与其他武术的本质区别所在。少林寺非常重视研究“少林功夫”的宗教文化功能和价值。据。
防御力★★★ 说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。另外少林功夫是最好的内外兼修的。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
正于楼上几位所说.天下功夫出少林.少林功夫几千年的历史.确实是中华武术的鼻祖.但是我们只是片面的去做比较.哪个更厉害？确实无法给出肯定的答复，功夫本身是没有机强弱之分的.更没有谁更厉害一说，因为我们。
武术无所谓强弱，只是他们锻炼的侧重点不同，功夫强弱要看人练到什么程度，一个练少林功夫的成年人打一个5岁学习武当功夫的儿童，赢了你能说武当功夫不好么？反之也是一样，关键看人。
综上所述，少林派的整体实力和在江湖上的影响力，确实要稳压武当派一头，“天下第一大派”的名号，绝对是实至名归。如果武当派真的强于少林，是绝对不会谦让的，必然会登上“天下第一大派”的宝座。而且就算武当派谦让。
而现在我们所能够看见的武术专业，大多数都是从传统武术中蜕变出来的，以表演为主的一种表演形式，真正的传统武术是在当时冷兵器时代中能够真正起到杀人作用的搏击术。全部我说虽然有着不足的威力，但是它却要忍下功夫去练习。
