少林比武好。少林比武非常的正规，而且比赛的项目也很精彩，因此，少林比武更好。
要说实战,当然是少林功夫厉害,佛门弟子用来降妖伏魔的功夫,怎么能不厉害呢?要说强身健体,应该是武当功夫比较厉害了,道家讲究养生,讲究无为,讲究天人合一,练武当功夫打架不敢说,但一定可以长寿.
现代武术的技击技术更全面更完善。就拿预备式讲，传统武术一般为弓步，后拳在腰间，这种站立姿势对于步伐很不灵活，而且有防守的漏洞，进攻时后手拳速度肯定要慢。而现代武术一般是高桩站立，前脚后脚的前后距离是一个小腿的。
看你想干嘛练泰拳的没几个长寿的，少林倒是有不少，散打也是青春饭50还上场的打擂的我没见过，武术源于争斗，跆拳道也是在战斗中创出来的，不能说实战弱但是当一项武术发展成运动后剩下的威力就有限了。其实你说的4种都。
我认为是古武术强因为中国武术之所以能成为世界最强的主要是因为中国武术重内家而现代武术如散打等重的是外家
说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。另外少林功夫是最好的内外兼修的武功，以禅为。
其实都是差不多的，一个人的武术达到一个很高的境界以后就会发现，中国的武术其实都是大同小异的，而且很多武术之间是可以互相弥补的。而且你也可以好好想想，这两个门派都已经有了很久远的历史，而且中国这么长的冷兵器时代。
现代拳击，散打好，传统武术就是推手修身养性的其他的都是垃圾，扯淡的。
功夫是修行，是参禅，少林僧人练武，正是一种修行。“少林功夫”在功能层面所表现出来的宗教性质，是其他武术不具备的。这是“少林功夫”与其他武术的本质区别所在。少林寺非常重视研究“少林功夫”的宗教文化功能和价值。据。
现代武术划分，套路散打两个项目，散打接近生活，是套路演化简洁，的格斗术。有杀伤力，适合14岁以上年龄，有防身健体的效果，套路是传统意义上流传下来的，适合修养身心，适合年龄较小的孩子，练完套路在练散打进步飞快，因为。
