苗族武术:拳术,舞狮,舞龙,气功,耍棍,甩连枷,扔流星砣。钩钩刀,竹条镖,连枷刀,九子鞭,马招欧。回族武术: 心意把,教门拳,查拳,弹腿,八极,心意六合拳,通臂劈挂拳,回回十八肘。很多回族武术其实同时都能。
练习少林派独特的内家拳术:少林派的拳术注重内功修炼和身体调节。讲究少林派独特的拳术套路:少林派的拳术套路有独特 峨眉派是中国少数民族的一支传统武术门派。峨眉派以其独特的武术技巧、理论和文化而闻名于世。峨眉派的武术。
久练八极拳筋骨强健,肌肉发达而灵敏,力量饱满而猛烈。马振武的十八罗汉拳则以罗汉造型和软功见长而饮誉武林,驰名国内外,1988年在杭州举行的国际武术邀请赛上,马振武以82岁的高龄出场,他的腿功软似面条,“劈叉”、“朝天。
藏王松赞干布“弱冠嗣位,性骁武,多英略”。武艺高强,崇尚习武,这对早期西*藏武术形成产生了影响。汉文史籍言吐蕃人崇尚的精神很浓,说人“多佩刀”,“人皆用剑”,不战亦负剑而行,人们常练习剑术,进步击剑能力。
《双节棍》就是德昂族民间武术中的一个项目,但是,德昂族人所进行的双节棍运动很有特点,虽然运用了传统武术的一些动作,但其经祖辈代代相传下的套路,通常没有传统武术技击性较强的勇猛激烈,更多的则是一种舒畅自然的矫。
武术的特点 (一)寓技击于体育之中:武术最初作为军事训练手段, 与古代军事斗争紧密相连,其技击的特性是显而易见的。在实用中,其目的在于杀伤、制限对方,它常常以最有效的技击方法,迫使对方失去反抗能力。这些技击术至今。
而器械又根据不同种类有着不同的使用方法;实战搏击又有千姿百态的各种打法。虽然各家各派在技击方法和技击原理上各有不同,但都遵循攻防的规律,表现攻防的特点。因此,武术由于具有攻防技击的特征而区别于其他体育项目。
刀术的特点是勇猛快速气势逼入。刚劲有力。演练单刀时,一手执刀,另一手配合JJ法变化做出各种伸缩、开合、缠裹动作,以助刀势。单刀刀法主要有:“劈、砍、撩、扎、挂、斩、刺、扫、架以及腕花和背花。剑属双刃短兵。
中国武术的特点是:无论单练还是对练,无论套路还是实战,无论各民族使用什么器械,都保留了攻防的技术特点。富有浓厚的中国传统文化色彩;具有蓬勃向上的民族精神;注重和谐,注重追求人与自身的和谐,人与自然、人与社会的和谐。
这一特点充分体现了武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响。形成独具民族风格的运动形式和练功方法。c、内容丰富多彩,具有广泛的适应性 武术的内容合练习形式丰富多样,不同。