如果是健身的话,自己又不急于求成就练中国武术,选择一些攻击性强、超过百年历史的、比如蔡李佛,南枝。想酷帅具有欣赏性,就跆拳道,实战性的就泰拳,散打,空手道,学咏春拳也不错,著名武打明星李小龙曾跟随叶问系统地学习。
适于学龄儿童的武术项目有基本功、武术操、初级拳、初级棍、初级枪等,这些项目基本上不受场地、季节、年龄、性别、设备的限制,运动量可大可小,熟练程度可高可低,便于儿童少年掌握。由于儿童年龄尚小,身体发育不全,因而。
散打,泰拳,自由搏击,综合格斗这些都是很不错的武术,但是做为孩子身体各方面没有发育成熟不适合这样高强度系统化的训练。所以说孩子如果一定要学习一门功夫一定要学习中国传统看。传统武术每个拳种流派都有系统化完整的体系。
作为一个孩子,建议从防身的角度去学习武术,比如太极,长拳等等,适合孩子的生长发育!还可以教一些防身术,送去军事夏令营学习体验也是不错的选择,可以培养一些坚强吃苦的品质。话说得远了,要想防身,其实关键在于内在。让。
拳击,散打,泰拳、摔跤都可以。这类搏击术有一个显明的特点,都有大量的赛事,不断的检验技术。当然其它武术也有自身的特点,但实际的比赛机会很少。拳击只强调拳法,步法的移动,儿童可以作为首选。
我认为儿童防身的首选的是拳击,然后是散打、泰拳、柔道、摔跤,最后是跆拳道。孩子们不仅学习防身术,还能强身健体。这些项目非常适合孩子学习,可以锻炼他们身体的同时来保护自己。所以我认为可以让女孩子多学习些防身术,男孩。
个人觉得学生不需要什么专业格斗术,学习一些观赏性较强的武术比较好,尤其是中国的传统武术,例如洪拳、咏春拳、太极八卦等等。这也是出于传承的目的,亦可以强身健体。如果想要学习实战类武术,为了防身的话,我比较赞成拳击、
跆拳好,能踢踢腿压压筋,小孩挺拔了。太极。不如你学好了 说孩子五岁,让他学跆拳道,还是学习太极拳?学习武术,太极拳和跆拳道,无非是为了让孩子强身健体,还有在必要时进行防身的作用,个人认为五岁孩子活泼好动,
就个人教学经验看来,比较合适的是少儿搏击,这里并不是说其它武术不好,比如跆拳道:首先,从幼儿的身体发育来看,很多小朋友在剧烈,大幅度运动的时候,连身体平衡都不能控制住,更不用说大量的踢腿动作了。像少儿搏击,一般。
学跆拳道!1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。