女孩可以练练跆拳道。个人认为跆拳道和合气道注重技巧，对力量要求不是很高，虽然实战性很一般，但应该可以满足防身的要求。至于散打，是一门非常注重力量和体能的搏击术，感觉不是那么太适合女孩学。泰拳就更不用说了，虽然实。
适于学龄儿童的武术项目有基本功、武术操、初级拳、初级棍、初级枪等，这些项目基本上不受场地、季节、年龄、性别、设备的限制，运动量可大可小，熟练程度可高可低，便于儿童少年掌握。由于儿童年龄尚小，身体发育不全，因而。
1. 太极拳：太极拳注重柔和、缓慢的动作，以及内功的培养。它适合培养小女孩的身体协调性、柔软性和平衡感。2. 跆拳道：跆拳道强调快速而有力的踢腿和拳击技巧，同时注重自律、自我防卫和纪律性。这项武术可以培养小女孩的身。
（女孩子能坚持练武术的真的是非常罕见的） 如果想找一个对力量需求不高的武术，建议学习械斗类的武术，比如剑道，击剑，或者匕首的使用，但别以为这些武术的练习就轻松了，要练好，练到能起防身作用，一样是非常艰苦的，
十岁小孩子学中国武术,推荐长拳和散打。目前中国武术分为传统武术、竞技武术（套路与散打）。传统武术是一个自由独立发展的空间，国家有拔一些款帮助其保存，如把有些传统武术列入非物质文化遗传，但对其技术是没有干涉，毕竟。
1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉 。
首推咏春拳，此拳师擅长搏击的内家拳，适合长时间练。或者太极也不错。
学跆拳道！1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
武术中散打和双节棍适合自学，散打比较实用，双节棍适合用于表演。要自学散打沙包是一定需要的，练习双节棍不占大地方，所以也非常好练，在网上搜索这两种武术的相关视频，观看后即可练习。更多关于什么武术适合自学，进入：https。
我说了这么多，希望你能看完并理解。问题七：孩子想学习武术哪些武术学校是最好的 嵩山少林寺文武学院是国内唯一一家公办的大型现代化武术学校，是青少年学武的首选。学校聘请的武术教练都是有着数十年经验的专业少林寺武僧。
