一般是先把基础打好,提高小孩的灵敏素质,协调性,应激性,先练习武术套路,如长拳等,当然在此之前先进行小孩的平衡素质训练及柔韧性练习,一些小组合动作也是必不可少的.然后再练习一些器械练习,如刀,剑等,再后是练习散打.但。
基本步行步法，可以通过五步拳来练习，深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。再日后无论从事竞技武术还是传统武术方面都会有极大的帮助，动作耐看。上肢练习同样不可以忽视。
刚开始接触武术的话，6-8的小孩主要以培养兴趣为主，8-10岁以基本功练习为主。基本步行步法，可以通过五步拳来练习。深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。学习武术。
练习方法：以自身的习惯攻击动作进行快速的击打，包括手法与脚法。配合呼吸，能使人体在快速。以上几项基本功训练仅仅是武术基本功的一小部分，其道理就在于对文字运用的熟练。同样
这在教孩子的时候需要尽量浅显的将这些将明白，这样孩子在练的时候也不觉得这是什么很苦很累的事情。其实轻一是指轻松其心，心的放松方可做到脑中思虑不会过多。在心情悠闲，放松的去训练是传统武术所强调的。（这里插一点。
武术应该要从小抓起，6岁正好开始练的年龄，你想让你孩子练出名堂，最好还是不要在少年宫了，去当地的体校吧，哪里的可就不是什么兴趣班了，那个应该比较专业的而且是每天练的，如果还没有进去体校，你应该先让他在家里。
如果家里有长辈老人练太极拳的话，可以让小孩跟着一起练，适当的加点游戏去也可以使小孩不会那么快厌倦。小孩子最开始学习太极拳的时候可以先学习简化太极拳，从简单入手，熟练后再递增难度。太极拳是需要有耐心的一项运动，
初学武术步骤正确的发力顺序及肢体所在的空间位置。注意动作路线。只有动作方法正确，动作规范，线路合理，才有利于提高速度。由运动原理可知，运动直线到达终点的距离是最短，时间最省因而便于动作加速。避免肌肉的松驰现象。
先打好底子，所以不用练什么技巧上的东西，武术追求的是一种精神，如果你的孩子是强身健体的话·就多运动就行了，例如进行一些耐力训练，力量训练，跑步，掌上压的练习，如果你的孩子是为了以后比赛去练的话，
六到八岁的小孩适合练习武术基本功。幼小的孩子一般以趣味性教育为主，可以是游戏为主，具本的武术动作，可以参考以下基本功；三种屈伸性腿法（弹腿、蹬腿、踹腿）三种击拍性腿法（拍脚、里合击响、外摆击响）；五种直摆。
