如果原来是200,现在是100了,那正常,如果原来100现在50了那就不正常了
不可能的事,肯定不是练武的原因,如果是真的变矮了,也是其它原因,建议去医院检查一下,看是不是有其它病情
首先,习武是很苦的事,大多数家长不愿意将自己的孩子送去练武。不过有些小孩子由于天生体质弱,身高上也会比普通人矮一些,身边的人就会建议家长把孩子送去习武,通过练武增强体质。其次,练习武术的人,需要训练舞剑、翻。
这个是有一点会可能身高会有一点的进大事并不是很大,还有效果是非常明显的,我觉得吧,如果孩子比较瘦弱的话,我觉得还是经常找他她锻炼一下体育运动,送孩子到一个武术教练的学校确实是一个挺不错的选择,可以尝试一下,
如果身体比较弱的话最好是学跆拳道.它对身体素质的要求不高,孩子也比较好承受.同时又可以起到强身健体的效果.关键是现在正规的道馆比较多(体育馆就有),可以学的比较好,而且时间安排也合理,不影响学习.其实跆拳道的健身价值。
直接去你们的体校散打馆,综合训练就行了,反正我们是上午练力量,下午练素质和组合技,搬轮胎,俯卧撑,闪躲反击之类的,晚上就是打实战。练久了你本身的力量,素质,协调性就都上来了。
如果孩子的营养不良,肯定是长不高的;其次,后天的锻炼非常重要,体育锻炼可以促进人体的循环,让孩子的食欲也会更强,对身高的增长很有帮助,其实武术是体育锻炼的一种,练武术的孩子长不高,是不对的。
我也是练武术的,练了八年,个人感觉是在学校的时候饭堂品种多,但是没营养。加上运动量大食欲是问题,你可以买些全脂奶粉喝,也可以买一些运动营养粉。
可以让孩子练习武术,我儿子原来体质也不好,从三岁开始和师傅练习武术,原来每年得发烧几回,练了不到半年,就减到一两次了。今年他快六岁了,现在有点发烧感冒的苗头,吃点药或打几针很快就好。说明他的体质明显增强了。
不要因为过度的透支体力,而引发肌肉拉伤。多给孩子补充蛋白质 孩子再练习武术的时候,要适量的给他们补充蛋白质,可以每天给孩子吃三个鸡蛋,家里有条件的可以买桶蛋白粉啥的,让孩子的肌肉组织能吸收到足够多的营养。