如果是健身，武术和跆拳道都行，如果想要防身还是散打、拳击更为实用。跆拳道客观说也是实战的武术，毕竟人类的防卫意识和人体运动学原理决定了技术在缘起之初是近乎相同的，现代市面教的跆拳道不是实用跆拳道，是奥运项目的跆拳道。
跆拳道：跆拳道运动课程的方式多种多样，强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。跆拳道很适合5岁以上小孩，这个年纪可以学跆拳道可以提高自身抵抗力，增强幼儿的体力和柔韧性。此外，孩子们。
跆拳道是以腿法为主，先天性的偏科训练。当然能选择散打搏击就更好了
学跆拳道！1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
这个嘛，对于五岁的孩子来说都一样的，身体各方面的基础都很好，学什么都可以，至于选哪一个要看个人的喜好，跆拳道比较帅气，武术门派比较多，习武的方式也有所不同，但都是防身健体，无所谓学什么，主要是看能否学到。
5岁的男孩子学跆拳道不好，主要是因为孩子年龄太小了。在练习跆拳道等运动时要选择合适的年龄。练习过早可能会影响生长发育容易受伤。强度大的运动最好在6到7岁开始练习。尽量在专业素养较高的老师带领下进行学习。在学习武术。
武术一般分为，套路和散手（现在成为散打），套路是表演性的一般强身健体影响长身高不具有攻击性，需要身体的柔韧性和协调性。散手即散打，具有攻击性，手脚并用，组合拳+腿法+摔法，组合拳腿法摔法都不太适合小孩子学，容易。
（一）.儿童练习跆拳道四大好处 ：大家都可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让幼儿练习跆拳道 好处很多。具体表现在四个方面：健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其。
跆拳道，统一服装，技术动作比较好看，技术一般比较纯粹（或者说相对统一，大部分情况下每个道馆之间教授的技术不会差太多），可能更吸引孩子学习兴趣；武术，毕竟这词包含的东西太多了，相当驳杂。教学水平不好把握。
5岁以上就可以。满五岁。光远咏春拳天津总会。让孩子锻炼一下身体，强身健体，不伤关节，不影响身高。咏春是高马步，贴身短打，内秀于中，比较适合小孩子学习，也可以感受传统武馆文化的氛围。
