个人推荐 南拳 别称：南方拳 总属：南拳 发源：少林 特点：套路短小精悍，动作朴实，手法多变，短手连打，技击性强 拳种：中国七大拳系之一 代表人物：广东十虎 其它推荐：巴西柔术或者合气道 该技击术，皆以实战格斗为主。
我建议不要让孩子学武校，尤其是女孩，第一 武校不太正规 第二 武术太苦了，我女儿刚练武术的时候，教练给我女儿压腿，后来疼的都走不了路 第三 对女孩子发育很不好，我女儿17岁了，特别瘦小，身高才155，体重才70斤。
就近原则，只有附近有培训的地方你才能学吧。就个人而言，我比较推荐你送女儿学“套路”，就是现在比较主流的竞技武术套路，如果附近有体校或代表队，建议去（能代表本地市州参加省级锦标赛和省运会的那种）。不太好的地方。
3. 功夫少林拳：功夫少林拳是中国传统的武术之一，注重技击、柔韧性和体能的培养。它可以培养小女孩的耐力、灵活性和坚韧精神。4. 武术舞蹈：武术舞蹈是将传统武术动作与舞蹈动作相结合的一种艺术形式。它可以帮助小女孩发展。
其实武术类能防身的就是散打，只要学习了，这个基本上单挑，谁也不怕？但是女孩学习这个还是不是特别建议。任何一种武术，练到一定的水平，都可以防身。
女孩子学习太极为好。太极拳，是国家级非物质文化遗产， 以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和。
吸气，右脚向旁小跨一步，屈膝，两掌置裆下，指尖向前，用口将气缓缓吐出，再吸气，意念身前立有一块三尺余高，一尺余宽之石碑，双掌夹碑，闭气，全身之力运于双掌。继续闭气，全身肌肉紧张，意念“石碑”在。
针对这个问题，我的解答是：杨紫璇小女孩学习功夫是在中国武术馆学习的。中国武术馆是一家专业的武术培训机构，拥有一支经验丰富的教练团队，他们拥有丰富的教学经验，可以为学员提供专业的功夫培训。他们的教学方法以实践为主，
第一，跆拳道腿法犀利不假，但是只用腿最怕的就是无脑近身，而最不会打的人也知道无脑近身，所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。第二，传统武术不选择的原因是，第一现在十个教的九个是骗子，第二传统武术要求的整力。
小巧的功夫首推咏春。这是专门为女孩子设计的功夫不像大开大合的长拳类对身体素质的要求那么高，不过练习时间比较长，见效也不算特别快。你年纪还小，想要自保多看看人体生理学。只要熟知人体各个部位的弱点，不需要很大的。
