有效提高自己意识指挥浑身各处关节和肢体的能力，较好达到全身性健身的目的。做武术操的组织者是希望学生通过做武术操得到全身各部位的全面锻炼（当然是基础性的），有个健康、敏捷的好身体；由于涉及日常少用到的肌肉、关节和。
“武术操的确起到了减肥、健身的作用，学生的身体素质有了明显的提高。”桥南小学的校保健医生指着刚刚为学生进行的“体质健康检查表。学校许多小胖子通过做武术操变瘦了，身体真正强壮了，抵抗力也提高了。”在“肺活量”一栏。
使课间操活动更好的融于全社会、融于日常生活，更融入学生心田，寓素质教育于其中，完全可以并应该将太极拳列入学校课间操，一个学生从小学坚持到高中毕业，基本的太极拳套路就掌握了，更重要的还在于将太极拳作为课间操进行。
习武可以提升精气神，可以提高身体素质。因为武术操的动作相对来比较复杂，对人体各个关节的肌肉，韧带，关节组织，都有较好的锻炼，还有武术操的每个动作都有它的规格，对身体体的灵活性和对肢体的控制能力也有较好的锻炼。
我觉得这个行为就非常的好，不仅可以帮助我们有效的缓解上午的学习压力，而且也可以帮我们去更好的缓和一下自己的脾气。有更足的精气神去应对接下来的学习。但是近期衡水中学的课间操少年拳武术到了大家的广泛关注，所以也引发。
如果我之前在做课间操的时候，老师能够教我们这样一套武术操，相信我一定会学得非常起劲吧，毕竟每个人心中都有一个满是大侠的武林江湖。而且在练习了一段武术操之后，老师发现在课题研究时学生的平衡力以及反应能力和心理因素。
一、课间操完全不用拘泥于某一种形式，只要能让学生喜欢，而且能够达到活动筋骨的目的就可以了。毕竟课间操目的就是让学生们能够劳逸结合，所以至于课间操用什么样的形式并不重要，如果能够让学生们对肯定操更感兴趣，那就更。
大课间时武术操的教学与练习有利于体育特色的创建工作。 2)学校师资的合理开发于利用。我校体育组有两位以武术为特长的老师,在创建武术特色中,两位教师功不可没。 3)民族传统体育是中华民族的优秀文化的重要组成部分,然而有着悠久历史。
一是逃课间操是会影响老师对你的看法，老师对你有了看法就会影响到你的成绩，影响到成绩就会让你老爸不高兴，老爸不高兴那你的屁股就.二是做操可以锻炼身体，身体好才是革命的本钱，你一切未来的基础！三是说谎是要有。
如果将课间操改成了室内场，这明显就是改变了，设置课间操的初衷。同学们在教室里经过了长时间的学习，又由于过早地起床，所以在早上的时候总是容易昏昏欲睡。而课间操，可以让他们到户外呼吸一下新鲜空气，缓解一下这种状态。
