18岁女生适合人武术有很多，柔术，胎拳道，防狼术，擒拿格斗等。
空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，
像咏春和跆拳都是比较合适的吧。中国的传统武术其实大多都可以女孩子练的，但像太极拳少林拳之类的就免了。日本的柔术对锻炼身体素质和精神很有好处，也适合女性，吸收其中一些练法也不错。要练得真正能实战，能对身体好，
女生的话推荐跆拳道和合气道。跆拳道：韩国国技，以强有力的腿击而闻名，其转身和腾空腿法最为出名，跆拳道以腿法为主，腿法要求以最快的速度打出最大的力量，以速度为先，都是高位腿法，所以对韧带的要求比较高，跆拳道。
根据你的体形以及体能较差，爆发力比较强的特点，建议学《咏春拳》，既可健身又防身。咏春拳原创时是为女性而设。其中一些招式例如彪指插眼”、肘击脸部、太阳穴，肘击两肋等，不需很大的力气，使用得当加上你的爆发力，
咏春拳比较适合女生及身体比较瘦小的人练习。江西咏春馆余师傅介绍说，咏春拳符合世界万物自然规律，符合力学原理，主张阴阳统一协调，发力攻守主张一切自然，不需要很强的肌肉和很坚韧的韧带。只要能做到全身自然放松、配合步法身。
武术派别功夫那太多了。你想学什么武术呢？国标武术？还是中国传统武术？还是只想用来学些应急实用的防身功夫呢？各有各的长处，你才18岁，从基本功开始练气完全可以。只要你吃的了苦，能坚持下来就OK的。我是教UFC综合格斗。
1.咏春拳（女子拳法，出拳快，发力点和一般拳法不同，是靠腰背发力，快而猛）2.峨嵋拳（古代阴柔拳法，制敌残忍，掌肘膝腿并用，很适合现代格斗）3.空手道（随着日本武术的发展，女子同样有空手道，柯南上的毛利兰不就。
建议 跆拳道 空手道 跆拳道建议学 ITF流派 比较有实战能力 WTF基本都腿法 实战不好用 两派动作都比较好看 对腿部线条好 空手道全世界大多都极真派了 实战不错 北京有家极真道馆 馆主是真正黑带5段 不是外面骗子 不在北京。
这样，我建议你拆开学，跆拳道就没必要了，女孩子腿再有劲也不会比男生有劲的，柔术在街战里不占便宜，其他的也就是武术，散打，空手道了，而空手道本家太远还是不适合学。我曾经和我的同学争论过武术的战斗力，他问我学。
