应该拉筋拉伤了不影响长高,俗话说得好筋长一寸,多活十年.无论大人小孩都应该多拉拉筋,特别是孩子,现在小,筋更好拉,不会感觉那么痛苦,大人们每次做完运动之后都要拉拉筋的,一旦拉伤了筋估计恢复也需要三个月到半年才能完全。
拉筋与长高并无负面的相关。长得高不高也没有一个准，除了遗传、饮食、疾病的因素在此先不谈，我可以确定地告诉你:1)长骨(大腿骨和小腿骨)的生长板的 *** 能促使长骨生长，加长以致变高。2)青春期肌肉太发达会限制。
还有，肥胖啊，气候，这些都是影响长高的，建议每天做点放松训练,例如拉筋,其实你要是有时间,天天去吊单杆,然后抓住单杆,身子尽量放松,然后腿拼命 左右,上下甩,就是有点像挣扎的那种样子,但是手又不能放开,还有就是。
这是因为学武术需要长时间地练习扎马步，这种静态的动作不利于骨骼的发育，而且会导致“0”型腿的形成，因此武术运动员都不高。而体操运动员则是项目要求重心比较低，因此选材的时候会选择未来身高会比较矮的孩子来练习体操。
拉筋和长高 没有一点关系，一个人最终的身高，我们叫最终的成年身高实际上由两部分组成，一部分大概占80%是青春发育前长的，就是说你在青春发育之前获得一生当中80%的身高，但是还有20%是青春发育猛长的过程，这个人生下来。
练武术或者散打不会影响身高的.如果你要是没有长高的话可能跟你的身体发育有关.你才14岁而已正是发育的时候.没什么大不了的.咱也是14开始练的.没事.以后会长高的
我是黑龙江省跆拳道队的 给你解释一下 拉筋不会缩矮，只可能在你现在的身高基础上不会再长个子 而且我现在发现没有硕士因为这个而影响个子的 应该还会继续长的
同志。拉筋要是有害。上体育课老师怎么会让同学们拉拉筋热热身呢？妥妥的是有益的啊。不过注意力度。如果你本来筋骨比较硬的，不要太使劲儿了，不然会拉伤的。
有一定关系，你看从小从小从小开始学武术和学民族舞的有长得很高的吗？但跆拳道不太影响身高的哈，只要一开始韧带不要来得太猛，一下子就下平就好，韧带慢慢来就不会影响身高，反而有助于身高哟，这个医院尝试到没有，但。
任何运动都需要一个柔韧的身体，身体柔韧性不好就会影响力量的发挥！不单单是武术需要拉筋，其他运动也要拉筋，比如跑步、篮球，篮球运动员对韧带的要求不比武术低，但是他们矮吗？继续拿篮球运动员说事，篮球运动员为了提升。
