少儿武术训练除了正常上课用的武术器械,比如棍、刀、剑。最好还要备用一些瑜珈球,沙包、塑料哑铃、弹力拉力带,海棉垫,这些都是为了提高小朋友的兴趣,也是为了只护孩子们的安全。
棍术被称为是枪、大刀等长兵器的基础技法,武术拳谚中也有“先习刀棍,后习枪剑”等说法——入门好。刀具……现在人称“管制刀具”,实际是不方便的;而棍,因为和谐社会的要求而成为了为数不多的、仍被广泛使用和接受、
双节棍啊,其他的都更要有功底不大容易,双节棍耍起来很炫。特别是打上蜡的很亮,超炫。自己多耍几下就学会了,在上网时看看视频一点就通,还能锻炼腕部肌肉。
棍 棍是百兵之祖 生活中大都兵器都是长形,所以棍练好了,其它的兵器就很好练了,
在用材上可以和双截棍钢制的相比。拐棍招式灵活多变,但是不如短棍,甩棍好学,学好了后,强于这二种。威力上双截棍我认为最好,易学上首推,短棍,次推甩棍,拐棍在可在实力性和威力上排第二,但不易学。上面和棍各。
棍棒 刀都比较好上手的。另外,飞刀也容易上手的,优酷有教学视频(网上很多飞刀群)。一般快的几小时就入门了,慢的一两周也可以的。如果有场地的话,我推荐你学飞刀直飞。
2.抖大杆,这是练习横发力的,大杆的长度最好在3-4米,粗约一握,白腊的最好,实在找不到的话,竹杆也能凑和着用 3.揉球,球用石头的或者铁的都无所谓,大小在一个篮球左右吧,关键是揉的方式,把球摁在墙上用。
按照你的要求,器械个人认为丁字棍比较适合你 这是一种攻守兼备的钝器,也称作拐棍,东方棍等,在传统武术少林棍法流派中也有传统套路,现在是很多国家包括我国的防暴警察标配武器,无论是单棍使用还是双手棍亦或者是配合盾牌都。
然后是散打、泰拳、柔道、摔跤,最后是跆拳道。孩子们不仅学习防身术,还能强身健体。这些项目非常适合孩子学习,可以锻炼他们身体的同时来保护自己。所以我认为可以让女孩子多学习些防身术,男孩子可以学跆拳道。
常见的武术器械包括用品种类有:单刀、长柄大刀、樱枪、剑、三叉戟、各种长棍类、双节棍、三节棍、七节鞭、九节鞭、沙袋、木人桩、拳击球、拳套、各类武术服装、护膝、护腕、护胸、护阴等。