看他喜欢不喜欢呀，如果有兴趣的话，练习一下对他很有好处的哦。当然太好动的话，应该去给孩子检查一下，可能他缺少一些锌，及一些微量元素哦。各方面营养也要补起来，视情况而定的。
不建议散打，因为我本身就是练散打的，小孩子建议去学跆拳道或者传统武术，但是13岁已经有些大了还是去学跆拳道吧。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道。
0强身健体学习武术可以起到强身健体的作用，因为在练习武术的过程当中，会把身体的整个部分都处于不断的协调配合当中。而且练习武术本身是需要长期坚持的，所以这样也可以让孩子的筋骨变得更加的强壮，能够增强孩子的免疫力。
女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无论动作是否花哨，其最终目标都。
武术学习是不分男女的，女孩子当然也可以学武术。女孩子学习武术的好处：第一、强身健体、增加身体的柔韧性和协调性。武术是一项全身运动，长期学习武术可以强筋骨、健体魄，学习武术可以燃烧身体脂肪，促进血液循环和新陈代谢。
你好，其实让女孩子学武是有好处的，既可以强身健体，也能为将来良好的身型打好基础。总结而言，有如下几个好处：其一，女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。其二，学武术可以优化体态，对改善身体线条大有。
没有任何用。武术既不能强身健体，也没有实战能力，学的意义何在呢？以后表演杂耍吗
我个人觉得女孩子学武术是有必要的,毕竟男女身体力量悬殊,在生活中处于弱势,一旦男的有了恶念,女孩基本无力反抗,绵羊与猛虎的对抗,结局毫无悬念。从近几年看到新闻中屡屡爆出的恶性案件来看,基本都是女性被害。 无论是发生在美国的章莹颖。
武术 学习武术可以提高孩子的自我保护能力，强身健体。武术和舞蹈类似，对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高，但武术不需要配合音乐。4岁孩子的身体协调性及柔韧性发展较快，但只能学习一些简单武术动作。建议：孩子。
第三个有利于养成平和的心态，戒骄戒躁，虚心谨慎，待人平和，增加自信（真练了以后你就发现自己多了一项绝大部分女生都不会的技能，怎么能不自信）。至于坏处，怎么说呢，第一个一些比较落后的传统观念喜欢把武术跟女生对立。
