学了散打之后是不好该动作。因为这是习惯问题。你慢慢琢磨，慢慢看其他的师兄弟们是怎么打的，然后自己再勤劳点应该没问题。我以前也是遇到了这样的问题。还有，多在网上看看播求等泰国选手的身法，特别是你的弱项。我 不比。
楼主不要跟着这个教练学了，看样子这个教练也就是一个三脚猫角色，而且看上去人品也有问题，楼主跟着这样的人学武，只会浪费时间，学不到真正的东西。学武关键的一个字是“练”，但更重要的东西是要“用心”，就是要学会。
教武术的是已经七十三岁的老者，也是有名的“孩子王”。教过无数孩子武术。老师傅虽然很严厉，但因为女儿生性内敛，不多言不多语，师傅几乎没说过她。虽然她资质差，但师傅还是很有耐心。可是，就在女儿学习八个多月后，
最主要的是现在的武校根本不查你什么，只要你肯拿钱就可以名正言顺的进去学。我曾在报纸上看过一个新闻，有个杀人通缉犯，警察抓了他三年都没抓到，后来在一个武校里抓到了，而且因为这小子肯吃苦，善于伪装，居然混到了。
家长跟我说教练嫌弃孩子太笨，一、你可以找教练沟通一下，让教练不要对任何一个孩子说话带有讽刺意味，要温柔对待用心对待每一个孩子，再有下一次严惩不贷。二、你可以给这个孩子换个教练，不要再让这个教练交了，以免让。
学习武术与其他不一样，不能将就教育方法，如果教练按照教育方法去教导孩子，可以肯定孩子是学不少什么本领的。如果教练的训练孩子还能够接受，那么不需要换教练，合理叫做训练，不合理叫做磨练，只要孩子还能够接受这样严格的训练。
在处方安排上，可依据上述训练法所列的二十个项目，再加上教练另编项目来操作。强度以七十%，频率以每星期三次。动作如下：1.纵跳：双脚并拢手弯向上跳。2.前后跳：方法要领同上，但向前与后跳。3.侧跳：方法要领同上，
不要太玻璃心了，很多教练打击学员的时候几乎都是这样说的 科目二学车技巧：重点一：坐得定 坐的位置要固定，坐的姿势要稳定，这比调后视镜还重要。上车调座椅，不是为了舒服，而是为了后面能看准点位。要注意，不仅前后、
现在有人还有这种封建的脑子实在是奇葩，武术和奥数是不一样的，只要你功夫到了，时间到了，自然会练成，就好像学写字一样，练武可以令头脑灵活，身材健美，反应灵敏，富有活力和自信，对所有的人都有好处，不过前提是科学的。
当然可以获得提高了！呵呵。儿童学习武术除了可以提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病。还能够促进孩子身体全面发育，培养正确的身体姿势，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力。
