残道是宁秋离根据自己多年的习武心得汇编而成的现代武学，其特色：反常规、非常规、超常规是残道武学独具特色的生命力，其标新立异、独树一帜的鲜明风格完全不同于世俗化拳种。其次，湖北的话，我不是很清楚，比较偏武当派。
武当山在湖北，功夫多。例：“太乙五行拳”“九宫八卦掌”。搜索：武当道教网
5.曲艺。湖北有代表性的曲艺项目有湖北大鼓、汉川善书、湖北评书、湖北小曲、南曲、恩施扬琴、鼓盆歌、三棒鼓等。6.传统体育、游艺与杂技。湖北的传统体育项目主要有武当武术和岳家拳等。7.传统美术。湖北的代表性项目有汉。
"踢、打、摔、拿 "是传统武术的四种，各有各的特点和规则。摔跤使人一立一倒，在结果上有明显的优势，但不是完全的胜利；唯一的办法是牵制和控制对方，使对方失去继续战斗的能力。不同的拳种有不同的技术内容，不同的。
黄梅戏（黄梅县）江汉平原皮影戏（潜江市）鼓盆歌（荆州市）汉川善书（汉川市）屈原故里端午习俗（宜昌市、秭归县）西塞神舟会（黄石市西塞山区）民间舞蹈—土家族舞蹈撒叶儿嗬（长阳县）杂技与竞技—武当武术（十堰市）民间。
孝感的特色有：一、孝感米酒 孝感米酒是湖北孝感的特色小吃，选用的是孝感的当季鲜糯米，以孝感历史承传的蜂窝酒曲发酵酿制而成，酒香和糯米的麦芽糖甜味混合，口味香甜醇厚，发酵温度26-32度，前后大约15天左右，刚刚酿好的。
龙灯会：龙灯会是孝感民间正月十五节庆活动的中心。人们一般从初八开始扎龙，还扎狮子、彩船、竹马、高跷、平台等样式。“三月三”庙会：庙会是融道家文化、武当武术、民俗风情为一体的民间文化活动，是传统的道教节日。
武当太极剑在武当拳械中独树一帜,由中国已故著名武术家沙国政老先生所传。其特点是:剑法清楚,姿势开阔;通顺自然,徐疾相间;柔和缠绵,端庄稳健;畅漓圆融,益身延年。 功法名称: 上步合剑仙人指路三环套月大魁星式。
武当功夫的武术特色五、以自然为神韵 纵观社会上流行的各种武术,从审美角度欣赏,各家有各家的不同艺术风格或称神韵。有的疾如闪电,有的猛如风雷;总之,疾、迅、猛、烈、冷、脆、硬、坚等,可以概括各家之风格。武当派拳法则以柔。
1.寓技击于体育之中。武术最初作为军事训练手段，与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显而易见的。在实用中，其目的在于杀伤、制服对方，它常常以最有效的技击方法，迫使对方失去反抗能力。这些技击术至今仍在军队、公安。
