找一个好的学习平台，看视频、书或网上请教或上自学武术网等，这一点也很重要。一定要重视基础身体素质的训练，力量、柔韧、速度、协调、灵敏缺一不可，俗话说：万丈高楼平地起，所以对于基本功的练习，一定得重视，一定得。
首先要树立起坚强的意志，练武不能够三天打鱼两天晒网，要夏练三伏，冬练三九，持之以恒地坚持下去。再者就是要拜一位老师系统的传授技艺。一般武术的练习是从基本功开始的，先进行抻筋踢腿及站桩等训练过程，再进行武术套路。
自学武术首先要找本好的教材和视频。然后看书与视频结合练习。书籍推荐官方体育院校的教材，这类教材是集体的智慧，具有权威性。其次在这个和平的年代，教学视频要以有打过比赛的教练视频为主，他们有实战经验。自学武术一般先。
自己怎样学练武术如下：1.首先要对武术活动产生浓厚的兴趣，你对武术的兴趣越高，意识越强，就越能克服困难不断进步。从基本功学习武术套路，是由基本动作组成的。每个人做的基本动作的质量取决于基本功的训练。2.持之以恒。
我还是建议你去学一些你就近的，容易学到的东西。学武不要挑三捡四，缘分很重要。不要什么都学，什么都学成武痴了 要坚持下去 最好学学调气，因为气很重要，但不要自己去调，因为调不好会走火入魔 发力很重要，但这。
在这里听别人推荐是没有用的，我们不了解你，如果我告诉你应该学什么，这代表我是在乱说。我能告诉你的，是如何选择武术的方法，而不是武术本身 正解：每个人的身体素质是不同的，最适合他们的搏击项目就不同。按照这个。
在这里听别人推荐是没有用的，我们不了解你，如果我告诉你应该学什么，这代表我是在乱说。我能告诉你的，是如何选择武术的方法，而不是武术本身 正解：每个人的身体素质是不同的，最适合他们的搏击项目就不同。按照这个。
自学练武功的方法如下：1.首先要对武术活动产生浓厚的兴趣，你对武术的兴趣越高，意识越强，就越能克服困难不断进步。从基本功学习武术套路，是由基本动作组成的。每个人做的基本动作的质量取决于基本功的训练。武术的基本功。
一 要有浓厚的兴趣 要自学武术，首先要对武术活动有浓厚的兴趣。兴趣越高、习武越自觉、就越能克服困难不断进步。二 要从基本功学起 武术套路，是由一个个基本动作组成的。而每个人所做的基本动作的质量都取决于基本功。
也没用，自学挺好的我推荐用拳面做做俯卧撑。这样你将来打出的拳会很有力的，还可以自己踢踢沙袋练练腿。拳腿都有了之后再走走木桩练练平衡能力。我想自学武术这是最基础的，应该保护自己是没问题的了。
