导引术：它是太极拳松柔劲的组成部分，是身肢放长、动作连绵不绝的基础。拳式中的合理衔接，即“转换折叠”正是靠它来体现。任何不符合太极拳身法的动作都有可能破坏导引术的练习。（身法：需领顶劲、气沉丹田……。
能够打多少人，要看你的技术学得怎么样，体格是否撞见，心理素质是否够强，反应和速度是否够快。如果这些条件你还不错，就得看你当时所处的是什么样的环境，适合不适合你施展你所学的功夫，你的对手是什么样的人，你们的。
我总感觉所谓武林其实就是另一种历史，当然这种说法有点过于玄幻了。实打实地说，我还真知道有一位历史上的武林高手，他不是别人，正是北宋太祖皇帝赵匡胤。在我国的武术之乡河北沧州，就流传着以赵匡胤庙号命名的“太祖。
有超强的身体控制能力，和对对手身体的感知能力。能根据对手的发力来选择对策做出反应。有良好的体能和身体素质（这个和现代体育没有区别，过去的基本功包括负重跑步，包括连续快速蹲起，包括各种力量速度灵敏爆发力训练。
他的功夫非常的出色，而且一看就是经过多年苦练才能达到的水平，而且从任何角度来看，它都是一个非常顶尖的高手。而且对于中国功夫也有着巨大的推动作用，因为一旦一个项目拥有了一个偶像，对于这个项目的推广是非常有影响力的。
真正的武术是什么？真正的武术不是花里胡哨的花架子，真正的武术讲究一击毙命，讲究一切以取得攻击效果为主，现在武术已经不讲究那些特别凶狠的东西了，更多的是以防身为主，但是真正的武术武术的起源绝对不是防身。古代是冷。
看站姿就能看出了。一般练过武术的人站姿都是处于戒备式。比如练太极拳的人全身放松，一般不会站得笔直。侧面看去沉肩有点像驼背。自己一个人的时候给人呆，木的感觉。八卦走路不抬后脚跟，脚掌跟地面大都保持平行，看着跟。
释延觉说：“现在的竞技武术和传统武术规则都过于繁琐，一些没什么实际意义的评价标准，反而被大力推崇，成为了评价武术好坏的核心标准。武术也渐渐成为少数圈内人士自娱自乐的游戏。武术，本来是技击攻防的拳脚之术，非要去比。
有顶级身体素质，有渊博的武术知识，这样的人绝对是高手。如果他想要参加搏击比赛，那么花费几个月强化一下实战对抗，成绩绝不会差。没有一滴汗是白流的，那些通过刻苦训练成才的人，值得所有人尊重。身为动作演员，李连杰。
李连杰是有实战能力的 据说他在拍少林寺时，曾打败过两个挑战的日本空手道高手。是电视上一个节目里说有这件事，而且还说李连杰在打败前来挑战的日本高手后，还说了一句：”武术正宗，仍在中国”。我就是因为他的这句话。
