我们国家现在的治安都非常的好，如果说想要强身健体的话，除了传统武术以外，我们有很多的方式可以锻炼，不一定非要选择学习传统武术。虽然传统武术对我们国家而言还是比较重要的，但是没必要每个人都学，还是留给那些真正热爱传统。
要解决这样的问题，需要我们的传统武术文化做出一定的改变，在比赛中不能固步自封，应该取百家所长，再结合自己的精华，展现出自己的风采。中国武术想要走上实战擂台，自身一定要努力的发展自己的实力，博取众家之所长，这样才。
传统武术训练方法 第1确定好自己的喜好 选择一门适合自己的套路 第2选定好套路 如(太极拳)(形意拳)(八 极拳)不同的套路演练方法，训练情况都是有差别的。在传统武术中拳术的真意决定了套路的使用情况。第3在开始训练。
中国传统武术发展要改革，适应现代社会。有了火药，现代的武器，传统武术的实用价值，只在某个环境下才有用。更多要转化为健身，或是从武术训练中提炼出适合竞技擂台的技术。要把传统武术的内涵更多转化成实际操作的训练形式。
第四步：进行武术套路训练或格斗训练。（参阅“武术套路运动训练的步骤和要点”“散打训练的步骤和要点”。）至此，所学练习内容已基本巩固，可以深入学习此拳械的高级技术，使学练内容逐步单项系统化。也可参照上述步骤开始。
二，小学体育开展传统武术太极拳教学的有效策略总结 增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系到国家和民族未来的大事。太极拳具有多种优势，它不受时间、地点或器械的限制，锻炼者不仅可以强身健体还能修身养性。在小学开设。
一：武术源于中国，属于世界，武术需要一个推广过程。要利用多种渠道、多种形式、多种方位、多种层次，大力推广中国武术。二：举办各种武术节、比赛、培训班，派遣优秀运动队在国内外巡回表演，优秀教练员外出讲学、指导，以及。
二、加强课程中的礼仪、体能、抗击打和实战训练。跆拳道的成功不得不说很大一部分原因是由于其对本国传统礼仪的推销，而泰拳最有特色的一部分是什么？当然是比赛前的拜师舞啦，而中国的武术礼仪比起其他武术来更加丰富，
三、技术标准化操作的建议——包括传统武术竞技规则、各类竞赛组织程序、教练资格审核标准、教学流程及标准、技术评定标准等等的制订原则。另外一个发展管理方向，是如何对现有传统武术的原生态环境进行保护，可以分别由政策、宣传。
让两个真正的武师进行传统技击对决，就相当于让两人拿着真刀互砍，在现有社会条件下，这种较量似乎无法被接受。假如学习现有搏击运动的比赛规则，又无法体现传统武术的真髓。至于套路表演比赛则是相对与技击无关的形式。参。
