其实，从外表看练功夫的人，并不能准确判断。外家拳相对还容易看一点，内家的高手反而难以看出。一般昂首挺胸的，是练过少林拳或者其它外家拳的。身体某些部位突出或者有老茧，一般是这个部位练过硬功，比如练铁头功的人头。
看步，步伐沉稳者。看眼，眼有精神者。看手，摆臂有力者。看身段，不会拖滞者。听言谈，中气十足者，但也不一定，我见过很多没练过功夫的人，中气都很足，练过武术的人中气不一定足，练过功夫的人还可以说是足，因。
2，看练的内功还是外功。内功精气神，呼吸；外功看外表，走路动作协调，反应，狠准稳。如果内外神形都俱备，不是道家就是真正练家子。希望采纳，谢谢！
看站姿就能看出了。一般练过武术的人站姿都是处于戒备式。比如练太极拳的人全身放松，一般不会站得笔直。侧面看去沉肩有点像驼背。自己一个人的时候给人呆，木的感觉。 八卦走路不抬后脚跟，脚掌跟地面大都保持平行，看着。
①眼睛：通常比较漠然，习惯性余光扫人 ②面颊：非常紧，和胖瘦无关 ③颈部：粗壮，外家功特点 ④胸肌：从衣服外能感觉到对方胸肌线条 ⑤手部：注意拳面是否有手茧，如是多为打沙袋，所致。⑥含胸拔背：内家拳习惯性。
或躲闪一些突发、有可能触及其身体的现象（例如别人不经意在身边晃动某些物件或抛砸东西）时，从其走动的步伐，及闪避时身形不经意的动作中都可看出是习武之人。也是本人在日常生活中观察所得，十九不离八。
可从多方面看出，1.首先，是脚部，因为学武术的人，脚部都是扎实或者灵活，2.是礼仪，因为学武之人都注重礼仪3 脚法，学武之人踢腿较轻松4 拳法，学武之人，要不拳拳有力，要不拳拳速度洒脱5 学武之人都是有智谋的。
看骨骼
练武的人也许外表看起来很平常，但是眼神在发力时一定会突然变得很犀利，而且练武的人，只要是下过苦功的，身体肯定不会很弱。至少会很结实，同时，手臂也比较粗，有些非常厉害的，平时身体肌肉很有弹性，很软，但是一旦发力。
按练武术的规程去练很难看出的,练武先练心,心狠手快的人就是练武的料.
