王滢王滢是李连杰的师妹，并被誉为“最美功夫女孩”。她可是正儿八经的学武出身，完全和杨紫琼不同。王滢出生于中国安徽铜陵，师从吴彬(李连杰先 生的授业恩师)，在2012年6月第四届美国武术锦标赛上，身高172cm、长相出众。
王聪，出生于1992年，是女子60公斤级的佼佼者，王聪在2015年曾经打败过横扫世界搏击全台的瓦伦缇娜。王聪是国内进步最快的选手，她的特点就是，速度快，拳法精准，爆发了极强，拳腿组合都很全面，体力也超强，唯一欠缺的就。
张三丰是公认的武学泰斗式人物，连倚天屠龙记的主角张无忌，恐怕也难敌张三丰。然而，倚天屠龙记中却最不缺武功高手，比如今天我们要说到的这位神秘高手。黄衫女，一共只出现过两次，甚至连正式名字都没有。黄衫女出场，自带。
1. 太极拳：太极拳注重柔和、缓慢的动作，以及内功的培养。它适合培养小女孩的身体协调性、柔软性和平衡感。2. 跆拳道：跆拳道强调快速而有力的踢腿和拳击技巧，同时注重自律、自我防卫和纪律性。这项武术可以培养小女孩的。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己。
俗说冬练三九夏练三伏一点都不为过。尤其是女生，肌肉的含量，柔韧性，弹跳以及高强度的训练，加上女生的生理周期，都不适合大多数女生身体的适应度。女生可以练一些柔性的武术，如太极拳，太极剑，五禽、八挂拳等，使女生。
峨眉派正 宗拳术，峨(蛾)眉玉女拳，以不接手打法，不较力，不缠斗，手似三春杨柳，步如风摆荷叶，是女子拳技，非常恬合力不男的女子作为防身较技首选。蛾眉拳以男子自是力强，莫与力敌，女子质弱当以法取的观点，让。
散打加擒拿柔术。第一，跆拳道腿法犀利不假，但是只用腿最怕的就是无脑近身，而最不会打的人也知道无脑近身，所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。第二，传统武术不选择的原因是，第一现在十个教的九个是骗子，第二传统。
散打】是擂台竟技，而且规则多多，不太适合防身实战。建议女生防身选择学【咏春拳】。拳法中的肘击、插眼、攻击下体等贴身、无限制招式，即使由女性发出，使用得当同样可重创对手。十分适合女生（咏春拳原创是为女性而设）。
女生学武术应该按照自己的学习目的和情况来定。一、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较。
