我个人的建议有两点:一是跆拳道比较刚猛,对抗性比较强,动作幅度比较大,个人认为不太适合女孩。二是调查一下本地的教练水平,爱好吗,想出成绩还是要有一个好师傅才行的。尤其是武术类的,师傅非常重要。师者,传道授业。
应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。一般来说女子相对。
两者均可,但是更建议练习跆拳道。跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战证明主义,能打不是靠说的,如果真的有人那么和你说速。
跆拳道主要用腿,看起来比较漂亮,但是个人觉得拳速比腿速快,但腿的力量比拳大,建议去学一些综合搏击类的武术,比如散打,空手道,柔道,这些比较实用,传统武术的话,对于基础功要求较高,能吃苦耐劳,当然是传统武术最厉害。
生命在于运动,女生学习跆拳道会更有魅力,能更好地保护自己,而且还有强身健体的效果。当然如果有些女生想要挑战一下散打也可以,散打也是一门很好的武术,这种防身的技术,多多益善。学习散打会比较慢,但是学习跆拳道的话容易。
如果你想训练格斗技巧或者竞技性,那么跆拳道更适合,因为他的格斗方面训练会更多一些。最后,你还得考察武馆距离家里的路程,课程安排和学费。说到学费,这里有一个“坑”要注意,曾经有朋友说过,她报名的跆拳道馆,平时学费。
因为武术和跆拳道对身体柔韧性的训练会让身姿更加轻盈灵活,比如憨憨他们武术就有一项Cart Wheel(车轮转)的训练(如下),就是训练肢体柔韧性和协调性的,这些都能帮助女孩子塑造身材,如果有了武术的基础,女孩子去学跳舞也。
问题一:跆拳道和武术,那个更适合6岁男孩? 我觉得武术更适合6岁的男孩学。因为跆拳道毕竟是一种比较剧烈的运动,练习的时候要不断地 对韧带拉伸和腾跳。虽然对韧带的拉伸和腾跳对身体是有好处的,但毕竟对于一个6岁的。
楼主你好; 专家为您解答! 散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧? 跆拳道实用性比散打。
小女孩以防身为目的,跆拳道更合适。一般来说女子相对男孩气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间即掌握一定防身技术,发挥女子腿筋比手有力量的。