传说赵匡胤武艺高强。江湖第一武术门派少林寺，其最经典的少林长拳，据说就是赵匡胤所创。少林长拳全称“宋太祖三十二势长拳”，亦称“太祖拳”。在结束游侠生涯、成为一名职业军官后，赵匡胤为了训练士卒，总结平生武学，综合士卒。
拳掌名 修炼条件 修炼以后 铁掌拳谱 内力20拳掌20 拳掌+1 七伤拳谱 内力50拳掌20 拳掌+2 天山六阳掌 需阳派内力内力100_ 拳掌+3 武力40拳掌30 玄冥神掌 需阴派内力内力150_ 拳掌+4 武力50拳掌50资质40 太极拳经 内力30。
随着影视明星李小龙、成龙、李连杰等杰出的武术家在国际影坛的活跃，使许多外国人来到中国习武。中国武术开始走向国际舞台。可以说，现在是武术再次兴盛的黄金时代……参考资料：资料来源于广西人民出版社出版发行的《神奇的武术》。
习武健身。达摩大师向弟子们传授武功时就是这样的理念。特别是现代社会，习武，纯属健身的目的，因为现在有枪炮做武器，武功在战争中不起作用。
黄飞鸿纵横武坛数十年,对洪拳的普及和振兴起到了重要的作用,门下弟子中不乏出类拔萃的武术家。林世荣随黄飞鸿学艺二十年,先后在广州、香港、南海等地设馆授徒,并于三十年代起公开出版《工字伏虎拳》等拳谱,产生了较大的影响。黄飞鸿。
如果柴荣没有英年早逝，或许可以夺回燕云，将契丹打回原形，历史或许也会被改写。至少在我看来有百分之九十五的可能性是可以夺回燕云，将契丹打回原形的。而剩下的百分之五则是一个未知数，谁也不能说如果柴荣没有英年早逝。
玄寂见玄难左支右绌,抵敌不住,叫道:“你这契丹胡狗,这手法太也卑鄙！” 乔峰凛然道:“我使的是本朝太祖的拳法,你如何敢说上‘卑鄙’二字?” 群雄一听,登时明白了他所以要使“太祖长拳”的用意。倘若他以别种拳法击 败“太祖。
林世荣(1861-1942),广东南海平洲人,出身于武术世家,师从黄飞鸿二十余载,曾任福军全军武术总教练。二十年代迁居香港以传授武术为业,门徒众多。他于三十年代开广东拳公开刊印拳谱先河,先后刊行了《工字伏虎拳》、《铁线拳》、《虎鹤双。
