是的,太极拳是中国最古老的拳种是古人修行时练得拳术速度可以练到极快,现代的多种拳术是从太极拳其中几个招式演化而来
太极拳就是慢”的要领根深蒂固,以至忽视了慢的实质和快的一面,甚至有人提出“既要快,又要叫太极拳,别人就不相信你练的是太极拳了”全面否定了快的重要性,盲目为了“慢”而慢练,最。
太极拳是由张三丰独创的武功,它不仅仅是一个养生的运动,还是一门十分厉害的功夫。在许多人认为武功只有快才可以取胜的时候,太极拳打破了这个规律,因为太极拳看似十分慢缓的动作之下,暗藏着汹涌,并找准对方的发力点,以。
1楼说跆拳道,我呸~``啥玩意嘛。狗ri的东西快个屁,去看看中国散打是怎么击败日本的跆拳道/。跆拳道最没用了,拿来健身还不错。
2,任何功夫,不管内家功还是外家功,从搏击的角度说,他们最讲究的是速度,功夫唯快不破。3,太极的门派也很多,有点注重搏击的,有点注重健身的。当然打的快也是一种健身,打的慢的是有氧运动。4,太极的一些技能也是。
之所以太极要打得慢,一方面是因为在慢动作而且不许用力的情况下,肌腱和韧带的负荷就会大大地提升,从而得到锻炼。而且这样锻炼能使人越练越柔软,越练越自然,而不会像肌肉力量锻炼那样,把肌肉锻炼得十分僵硬,像机械人一般。
应该是截拳道,追求速度你可以学拳击
其传播广多是依赖于国家体委为普及武术而推广的24式简化太极拳,当时李天骥和李经梧等前辈做了很多贡献。刚推出这套简化拳时各地太极拳师都进京学习,然后回去再传播,因此传播范围大了。传播广还有一个原因是奔着养生去的。
不是,武术没有高低之分,没有最强,而是自己不强而已,上面几位估计不太了解太极,太极的确现在老年人中练的很多,他们练的只是健身而已,就和体操没什么区别,他们只是学其形,现在很多人认为泰拳很厉害,如果用来健身,学着泰拳的。
表面上看太极拳的每个动作很简单,但实际上太极拳还有很多的“内动”,所谓“内动不令人知”,这些“内动”是“以小搏大”的关键。懂得“内动”的练习者不会觉得太极拳太慢,反而会感觉太极拳快打很难,因为很难在很。